Rangée d'haltères

Barbell Row Exercise, un exercice de base utilisé pour travailler le dos et l'un des principaux et des plus efficaces pour cet objectif.

Cliquez sur l'image pour voir l'animation.

rangée d'haltères

Voyez ci-dessous les muscles travaillés par cet exercice.

Rangée d'haltères

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

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