Hellend drukken op de borst

Basisoefening, oefeningsvariatie Borst drukken

Gebruikt om de borstkas te werken met speciale aandacht voor het bovenste gedeelte, aanzienlijk werk van de triceps

Klik op de afbeelding om de animatie te zien

schuine borstpers

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

nl_NL