Hellend drukken op de borst

Basisoefening, oefeningsvariatie Borst drukken

Gebruikt om de borstkas te werken met speciale aandacht voor het bovenste gedeelte, aanzienlijk werk van de triceps

Klik op de afbeelding om de animatie te zien

schuine borstpers

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Abonneer je op de anabolische nieuwsbrief van ginasiovirtual.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top