Grundübung, Übungsvariation Brustpresse
Wird verwendet, um die Brust mit besonderem Augenmerk auf den oberen Bereich zu trainieren, eine bedeutende Arbeit des Trizeps
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Grundübung, Übungsvariation Brustpresse
Wird verwendet, um die Brust mit besonderem Augenmerk auf den oberen Bereich zu trainieren, eine bedeutende Arbeit des Trizeps
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