Een variant van de effectieve deadlift, het maakt gebruik van een trapstang en zoals je zou verwachten, is het erg goed voor de spierontwikkeling.
Klik op de afbeelding om te vergroten.
Een variant van de effectieve deadlift, het maakt gebruik van een trapstang en zoals je zou verwachten, is het erg goed voor de spierontwikkeling.
Klik op de afbeelding om te vergroten.