Análise ao suplemento Muscletech CreaCore Creatine

O que é o Muscletech CreaCore Creatine, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.

Tot slot vindt u onze productbeoordeling met een uitgebreide uitleg.

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O que é o Muscletech CreaCore Creatine?

O CreaCore Creatine é um suplemento da famosa marca Muscletech, responsável pelo Cel-Tech, e é um produto de Creatina, apenas.

Segundo a marca, trata-se de uma fórmula super concentrada e que fornece duas formas de Creatina ultra puras.

Está disponível apenas no formato de 259g com sabor e cada dose é composta por 2.2g.

Será que vale a pena?

Vamos começar por analisar primeiro os pontos positivos e negativos principais deste produto.

+ Positieve punten

• Dit supplement maakt gebruik van de meest bestudeerde vorm en wordt als de beste beschouwd: het beroemde Creatine Monohydraat.
• Apenas Creatina sem ingredientes desnecessários adicionados.

– Negatieve punten

• Het is niet Creapure, de gepatenteerde formule die als de zuiverste wordt beschouwd.
• Preço.

Hoe te nemen?

Het merk raadt aan één dosis per dag te nemen, en twee doses om de beste resultaten te verkrijgen.

Dit betekent respectievelijk 1,5 g of 3 g creatine per dag.

Na nossa opinião, isto é muito pouco. Principalmente uma dose.

A dose mínima de suplementação com Creatina é de 3g, e a dose comum é de 5g.

Existe ainda a possível fase de carga, que consiste em fazer uma dose elevada de Creatina durante 5 dias, e depois passar para a dose normal.

Isto leva a resultados mais rápidos na fase inicial, apenas.

O ideal será tomares pelo menos 3g, neste caso duas doses, de Creatina por dia.

Het meest voorkomende aantal is 5 g. Als u echter heel dun bent, is 3 tot 4 g voldoende om een goed resultaat te krijgen. Bent u zwaarder, dan kunt u 6 g gebruiken.

Het is belangrijk om te benadrukken dat u supplementen dagelijks moet innemen, dat wil zeggen dat u ze niet alleen op trainingsdagen mag innemen.

Onderzoek

O Muscletech CreaCore Creatine é um suplemento que combina dois tipos diferentes de Creatina.

São eles a Creatina Monohidrato e a Creatina HCl.

A monohidrato é a forma de Creatina mais estudada, e praticamente todos os estudos com resultados positivos são com base nesta forma.

Já a HCl não têm muitos estudos, e teoricamente, a nível de resultados, não deve existir grande diferença para a forma de monohidrato.

Cada dose do Muscletech CreaCore tem um custo de 0,19€, mas também fornece apenas 1,5g de Creatina.

Para conseguires as tradicionais 5g, precisas de utilizar 7,33g deste suplemento, e assim o custo sobe para 0,65€.

A nível de qualidade é um bom produto, embora a Creatina HCl ainda não tenha grandes estudos para a apoiar.

No entanto, pelo preço que custa, é simplesmente uma má compra, e consegues Creatina Monohidrato por 1/6 do preço do CreaCore.

Produto ok, preço terrível.

Als u meer wilt weten over creatinesupplementen, zal onze gids al uw twijfels verhelderen en is beschikbaar hier.

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[titel omschakelen=”Cijfers” state=”close”]De prijs die voor deze analyse is gebruikt, is de prijs die in rekening wordt gebracht in de Prozis-winkel, zonder gebruik te maken van promoties of kortingen, en deze kan uiteraard op elk moment veranderen.

De gebruikte prijs was als volgt.

259g – 22,99€ (0,65€/dose)

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