Recensione dell'integratore Prozis Sport Real Whey Isolate
Dopo che a settembre abbiamo pubblicato l'analisi del nuovo Real Whey, sono arrivate molte richieste per una valutazione anche di questa versione.
Come suggerisce il nome, si tratta di una proteina Whey, ma a differenza dell'originale Real Whey, questa versione è composta solo da Isolated Whey.
In altre parole, una variante migliore, e anche a un costo maggiore, delle proteine del siero di latte.
Se vuoi saperne di più sulle proteine Whey e sui suoi diversi tipi, dai un'occhiata alla nostra guida completa questa pagina.
Come puoi vedere, la recensione di Prozis Real Whey è stata molto positiva Qui. La versione isolata segue lo stesso percorso o utilizza semplicemente lo stesso nome?
Possiamo iniziare dicendo sì, il Vero siero di latte isolato È anche una proteina di ottima qualità, come potrai confermare in questa analisi.
Nota
Abbiamo una partnership con il marchio Prozis.
Detto questo, questa partnership non influenza le analisi effettuate sul sito, poiché ci limitiamo a valutare i dati contenuti nella tabella nutrizionale e negli ingredienti di ciascun prodotto.
In altre parole, se il prodotto è cattivo, è cattivo. Ma se è buono, come è il caso, allora verrà classificato come tale. L’imparzialità è la priorità in tutte le analisi.
Un buon esempio di ciò è il siero di latte Prime.
Questa partnership ci permette di avere alcuni vantaggi non solo per noi stessi ma anche per chi visita il sito.
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Questa partnership non esiste più, queste informazioni sono solo di riferimento e l'analisi, ovviamente, rimane la stessa.
ingredienti
Nell'analisi del Real Whey concentrato abbiamo incluso i dati sia per la versione aromatizzata che per quella non aromatizzata.
Questo perché c'era una differenza che, sebbene non molto significativa, c'era. Sia in termini nutrizionali che di prezzo.
Non lo faremo Vero siero di latte isolato.
Questo perché non ne vale la pena. Le differenze non lo giustificano, poiché sono incredibilmente vicine e quindi adotteremo un approccio diverso.
Faremo piccoli rimandi quando necessario, ma anche piccoli confronti con la versione concentrata per aiutarvi a capire le differenze tra loro.
Detto questo, abbiamo scelto di analizzare la versione più pura, cioè non aromatizzata o detta anche naturale.
Gli ingredienti sono semplici.
Isolated Whey è un emulsionante. Appena.
Nelle versioni aromatizzate ne troverete qualcuna in più, ma poche in più.
Nel caso del gusto fragola, questo integratore è composto da 98% di siero di latte isolato, mentre i restanti 2% sono una combinazione di aromi, coloranti, ecc. Gli ingredienti abituali utilizzati in questo tipo di prodotto danno al frullato il sapore desiderato.
In altre parole, niente trucchi o magie. Solo l'essenziale.
Valore nutrizionale
Ora che conosci gli ingredienti utilizzati, di seguito trovi i valori nutrizionali per la versione non aromatizzata.
|
Porzione/25g |
% |
|
| Proteine |
23,50 g |
94% |
| Carboidrati |
0,63 g |
2.5% |
| Grassi |
0 g |
0% |
Osservando la tabella quello che salta subito all'occhio è senza dubbio il contenuto proteico di questo integratore.
UN Vero siero di latte isolato è composto da 94% di proteine pure, un valore sorprendente.
Come se ciò non bastasse, è privo di grassi e i livelli di carboidrati sono 2,5%.
Come sapete questi numeri si riferiscono alla variante naturale/non aromatizzata, ma se optate per il gusto fragola le differenze sono minime.
Nel caso delle proteine il valore scende a 93%, mentre i carboidrati salgono a 3,5%.
Sì, in entrambi i casi la differenza è 1%. Appena 1%.
Come si confronta con la versione concentrata?
- Proteina. Ha più 10.6% rispetto alla versione non aromatizzata del Real Whey concentrato.
- Carboidrati. Qui la differenza è minima, con la versione concentrata che presenta 1.5% in più.
- Grassi. Il Real Whey concentrato contiene 7,5% di grassi. Isolate, come hai visto, non contiene grassi.
Pertanto, gli ingredienti sono approvati e il valore nutrizionale è eccellente. Ma ci mancano ancora alcune cose.
Aminogramma
L'amminogramma è il punto in cui gli integratori proteici che sembrano promettenti spesso si rivelano una delusione.
Non è così.
Puoi consultare l'aminogramma completo di Real Whey Isolate Qui.
Come fai a sapere il valore di BCAA è un ottimo modo per valutare la qualità di un integratore di proteine Whey.
Questo integratore per ogni 100 g nella versione non aromatizzata ha una concentrazione di 21,9% di BCAA.
Ogni frullato contiene 5,47 g di questa combinazione di aminoacidi essenziali.
Cosa significa questo? È buono o è cattivo?
È molto buono e non c'è niente come un confronto con altre proteine per confermarlo.
Comparativo
|
Vero siero di latte isolato |
Vero siero di latte |
Dymatizza ISO 100 |
ISO:PRO97 |
Scitec Isogreat |
SUL Gold Standard |
|
| BCAA?s/% |
21.9% |
19.2% |
19.3% |
22.1% |
20.8% |
18.7% |
Finora non abbiamo valutato molti integratori proteici isolati.
Ma alcuni li abbiamo già valutati.
Come puoi vedere nella tabella, solo il ISO:PRO97 da Myprotein ottieni un valore equivalente.
Abbiamo incluso anche Real Whey nella versione concentrata per vedere la differenza tra loro.
Inoltre, il Iso100 di Dymatize e Isofantastico di Scitec Nutrition sono due esempi di proteine isolate. Isogreat è ancora vicino, ma l'integratore Dymatize ha valori nettamente inferiori.
Infine, il Standard d'oro di Optimum Nutrition, nonostante non sia una proteina esclusivamente isolata, è considerata da molti una delle migliori proteine sul mercato. È significativamente indietro rispetto a Real Whey Isolate.
Pertanto a livello nutrizionale siamo di fronte ad una proteina al top. Tutto ciò di cui hai bisogno è una valutazione per sapere a che punto sei nel complesso.
Prezzo
Real Whey Isolate è disponibile solo in due formati. 1 kg e 2 kg.
Questi sono i valori attuali, sempre soggetti a modifiche, per la versione non aromatizzata di questo integratore sul sito Prozis.
|
1 kg |
2kg |
|
| Dosi |
40 |
80 |
| Costo per dose |
0,60? |
0,48? |
| Costo per 100 g di proteine |
2,55? |
2.04? |
| Costo totale |
23,99? |
38,38? |
Inizieremo col dire che la differenza di prezzo tra la versione non aromatizzata e quella aromatizzata è davvero contenuta.
Stiamo parlando di una differenza di 1? nel caso delle dimensioni da 1kg e 1,6? nel formato da 2kg.
Detto questo, il prezzo è davvero buono per un integratore Whey Isolate. Soprattutto quando questo siero di latte isolato ha questa qualità.
Ogni frullato costerà 0,60? Se scegli la pezzatura da 1kg o da 0,48? nella variante da 2kg.
Mettiamo di nuovo i numeri in prospettiva con altri integratori.
Comparativo
|
Vero siero di latte isolato |
Vero siero di latte |
Dymatizza ISO 100 |
ISO:PRO97 |
Scitec Isogreat |
SUL Gold Standard |
|
| Costo per 100 g di proteine |
2.04? |
1,56? |
3,32? |
2,91? |
3,34? |
3.12? |
Gli integratori scelti per il confronto dei prezzi erano gli stessi utilizzati per la valutazione della qualità.
Come hai visto sopra, solo un supplemento (ISO:PRO97) si è confrontato con Real Whey Isolate in termini di qualità, e solo un altro si è avvicinato (Scitec Isogreat).
Per quanto riguarda il prezzo, Prozis Sport è riuscita a stabilire un valore estremamente interessante considerando che stiamo parlando di una proteina esclusivamente isolata, lasciandosi (molto) indietro questi due integratori.
Inoltre, è interessante osservare e vedere che, sebbene Real Whey Isolate sia molto superiore a Standard d'oro di Optimum Nutrition, questo costa molto di più, nonostante offra molto meno.
Rispetto al versione concentrata la differenza è 0,48?. Una differenza ovviamente significativa, ma prevista.
Per un integratore di proteine del siero di latte esclusivamente isolate, questo è un prezzo molto buono.
Qual è il costo per 100 g di proteine? Il costo per 100 g di proteine è il calcolo che ti dice quanto pagherai per 100 g di proteine pure e non per 100 g di integratore. Esempio. Il Real Whey Isolate non aromatizzato contiene 94 g di proteine ogni 100 g, ovvero sono necessari 106,38 g di Real Whey Isolate per ottenere 100 g di proteine vere. Questo è solitamente il metodo più accurato e affidabile per calcolare il costo di una proteina, tranne nei casi di aminospiking.
Verdetto
UN Vero siero di latte isolato È la scelta migliore in termini di qualità/prezzo negli integratori di proteine Whey?
NO.
Questo titolo appartiene a Concentrato di vero siero di latte e il Siero d'impatto.
Ma se quello che stai cercando è un siero di latte isolato, difficilmente troverai un'opzione superiore.
Qui hai un'ottima scommessa che non sacrifica la qualità per ottenere un buon prezzo. In effetti, combina entrambi in modo esemplare.
Consigliato.
Questo tipo di analisi senza un laboratorio di analisi indipendente non ha alcun valore, poiché da solo può contenere 10 g di proteine, come con le marche spagnole, non esiste un controllo minimo su questo e per sapere cosa si acquista basta inviare il prodotto al laboratorio di analisi, poiché il produttore può anche inserire 99 g di proteine sull'etichetta e non esiste alcun ente che possa controllarlo.
Rui, è molto chiaro all'inizio dell'analisi che ciò che facciamo con tutti i prodotti è valutare i fatti forniti a livello pubblico e ufficiale dai marchi.
My Protein, a questo proposito, offre maggiori garanzie sulla sua qualità, poiché è pesantemente analizzato da LabDoor.
Palestra Virtuale: a proposito, cosa ne pensate di questo laboratorio?
È un progetto molto interessante e vale la pena consultarlo (supponendo che sia imparziale)
Il punto qui è che un marchio come ON è sicuro che ciò che mette in etichetta sia ciò che contiene il prodotto. Non conosco altre marche. Per esempio. È già stato detto che marchi come Scitec sono piuttosto dubbiosi.
Perché ON è una certezza e gli altri no?
Infatti, se controlli il sito dei commenti precedente (Labdoor) vedrai che non è quello che succede.
Quando si parla di proteine, ci sono molti altri marchi affidabili oltre a ON, ho parlato di ON come avrei potuto parlare di qualsiasi altro marchio. Preferisco acquistare ON proteine, Reflex, MyProtein, ecc. piuttosto che acquistare altre marche dove il controllo di qualità non è lo stesso. Ad esempio, “si dice” che i marchi che si avvalgono di un centro di produzione “famoso” in Ungheria non diano le stesse garanzie sulla qualità delle proteine e sugli aminogrammi.
Per quanto riguarda Labdoor, credo che sia un sito esente, ma ci sono alcuni criteri che non capisco e per me quello che dice Labdoor non è una verità assoluta. Per ora si concentrano soprattutto sui marchi esclusivamente americani. Marchi di alta qualità come Reflex vengono letteralmente dimenticati. Poi ci sono criteri quantomeno dubbi. Ad esempio, nella categoria Pre-allenamento, non capisco come mai PreSeries Bulk di Transparent Labs o Muscle Bomb di Reflex non siano nemmeno nella lista, quando sono alla pari con Legion Pulse come uno dei migliori pre-allenamento lì, con dosi clinicamente testate. Poi ne vediamo apparire nella top 10 altri che contengono meno della metà delle dosi di questi negli ingredienti fondamentali (Beta-Alanina, Citrullina, ecc.)
Era solo per evitare di alimentare il mito che la proteina ON sia affidabile e le altre no.
Ci sono sicuramente marchi che “commettono errori” in etichetta, ma senza analisi di laboratorio indipendenti e rigorose è difficile saperlo.
Per questo motivo precisiamo che valutiamo ciò che il marchio (tutti) dichiara, poiché non ci è possibile effettuare il tipo di analisi necessarie per sapere se queste informazioni sono corrette.
Per quanto riguarda Labdoor, non conoscendo i dettagli, è normale che si concentrino sui marchi americani poiché questo è il loro mercato principale.
Ma a prescindere da ciò, qualsiasi tipo di sito web che valuta un prodotto dovrebbe essere visto in modo critico e non come verità assoluta come hai detto (sì, noi compresi! :)).
Per fare ciò è sufficiente inviare i prodotti per analisi di laboratorio e chiedere la Proteina % presente e controllare gli ingredienti per vedere se contengono aminospiking e rimuovere questi aminoacidi dalla Proteina %. Ad esempio, ho già inviato per l'analisi una proteina spagnola che diceva sull'etichetta 92 g di proteine e 2 g di carboidrati e la realtà era 56 g di proteine e 40 carboidrati ????????????. Ma siccome gli abitanti di Tuga vogliono solo prezzi bassi, non hanno problemi a comprare dei gainer con etichette proteiche????????????, l'importante è che siano economici.
Giusto, ma farlo comporta dei costi :)
Vasco, come puoi dire che quello che c'è scritto sull'etichetta ON sia il vero 100%? Su cosa ti basi?
Simão, mi baso su diversi fattori, ma come ho detto sopra, questo dovrebbe inizialmente valere sia per ON che per altri cosiddetti marchi affidabili.
Il primo fattore è che questa proteina è sempre stata ai vertici per più di un decennio.
Essere ai vertici dà grande visibilità e non credo che un marchio come ON, il cui prodotto più conosciuto e venduto sono le proteine Whey Gold Standard, si “brucerà” vendendo un maiale in un colpo.
Mi baso anche su un test di laboratorio inviato da un mio amico circa 2 anni fa e in cui più “pintelho meno bintelho” quello che c'era sull'etichetta era quello che indicava il test.
Tieni presente che non sono un fan di ON, se vuoi saperlo, le proteine sono l'unico integratore che consumo regolarmente da ON (mi alterno con MyProtein e Reflex). A me, ad esempio, non piace nessun integratore pre-allenamento di ON e anche in altri segmenti ne riconosco la qualità ma non lo compro, ad esempio. multivitaminico di ON, penso che ci siano opzioni molto migliori.
Vasco, se davvero hai queste analisi di laboratorio, sì, è un grande fattore di qualità. Al contrario, il fatto che sia stato il best seller per ben 10 anni – senza esagerare – potrebbe non significare molto... Immagino che Prozis conquisterà presto i mercati portoghese ed europeo e, non so perché, Prozis siero di latte Non mi ispira molta fiducia.
Simão, finché il Regno Unito non lascerà l'UE, penso che sia improbabile che Myprotein perderà il suo primato rispetto a qualsiasi altro marchio, poiché ha già un'ampia base di clienti installata, ha molta qualità nei suoi prodotti e molto prezzi aggressivi.
Se vuoi che te lo dica, non conosco il caso particolare di Prozis, ma so che ci sono marche in cui il prodotto finisce per essere “lo stesso” semplicemente cambiando l'etichetta.Per lanciare una marca di proteine o di integratori, collochi il prodotto da realizzare in una di quelle fabbriche che esistono in Ungheria o nella Repubblica Ceca dove la manodopera è più economica e non c'è un grande controllo di qualità. Vai in un centro commerciale e SupplementsStore ha un marchio del genere, hai l'esempio di Zumub (es. Zumbu ed ex. Suplementos Online) che ha anche lui il suo marchio. Hanno prodotti economici ma non mi fido di questi prodotti. Da quanto ho sentito, Scitec e Biotech utilizzano le stesse sedi a livello europeo.
ON, invece, utilizza strutture europee in Irlanda. In Europa non c'è posto dove il controllo di qualità sia maggiore che nel Regno Unito. Ecco perché mi piacciono i marchi inglesi come Reflex.
Negli Stati Uniti ci sono molte “schifezze”, ma ci sono anche marchi molto buoni e affidabili. È un mercato enorme.
Bene, My Protein sembra davvero utilizzare buoni standard di qualità e, il gioco è fatto, è generalmente molto ben valutato nelle classifiche LabDoor.
Ma sappiamo tutti com’è il mondo del fitness: tutti sono lì per arricchirsi… costi quel che costi.
Il mercato nordamericano offre di tutto, dal siero di latte biologico alle “mucche verdi” fino ai più grandi “sludge”.
Ciao a tutti, ottimo articolo come sempre, in mezzo a questi commenti mi sono venuti due dubbi che non so se qualcuno potrà chiarirmi... comunque ecco qua:
1° Quanto costa l'analisi del prodotto?
2° Dove possiamo richiedere tali analisi?
Abbracci
Avere un prezzo elevato non garantisce la qualità. Sì, quelle più economiche possono avere una qualità inferiore, ma la materia prima per le proteine Whey è la stessa per tutte le marche, puoi comprare un sacchetto da 20 kg da glanbia, o qualcosa del genere, è lo stesso che usa ON, ma solo perché è SU paghi un po' di più. L'ideale è testare tutti, il prezzo non dice nulla, la materia prima del siero non è costosa.
E un confronto con Myprotein Isolate?
Ottimo suggerimento Fernando, grazie :)