Cos'è un multivitaminico?
Gli integratori multivitaminici sono combinazioni di vitamine e minerali riuniti in forma di integratore, di solito 1 o 2 compresse.
Servono a raggiungere i valori giornalieri di vitamine e minerali in una dieta.
Le formule differiscono da marca a marca.
Vanno assunti con i pasti che contengono grassi poiché le vitamine liposolubili contenute in questa formula necessitano di una fonte di grasso per essere adeguatamente assorbite.
Esempi di multivitamine:
Principali risultati attesi dei multivitaminici:
- Aumento dell'immunità
- più energia
I benefici dei multivitaminici di solito dipendono da possibili carenze, in una dieta che soddisfa già tutti i requisiti di vitamine e minerali, i benefici saranno minimi.
per quanto riguarda gli uomini alfa, quante pillole dovrei prendere? da quando ho iniziato a lavorare in palestra quasi due mesi fa...
La dose consigliata è due, ma con 1 sei già ben servito.
Buon pomeriggio, qual è la vostra opinione in merito al One-a-day di Biotech USA? Rispetto, ad esempio, agli Alpha-Men o agli Opti-men, questi ultimi sono molto costosi rispetto agli altri.
E tra l'altro questo sarebbe anche un suggerimento da dare. Un top dei migliori multivitaminici o recensioni dei principali.
Continuazione di un ottimo lavoro, questa pagina è in alto! Complimenti.
Le recensioni e un multivitaminico di alto livello sono davvero un argomento interessante e che sarà trattato nella pagina, ma probabilmente non presto.
È un argomento più complesso di quanto sembri e ci vorrà/ci vorrà del tempo :)
Tra questi tre prodotti, a meno che tu non abbia uno stile di vita molto intenso, probabilmente sei ben servito con One-A-Day.
Opti-Men non giustifica il prezzo ed è anche abbastanza simile a One-A-Day.
Alpha Men può essere considerato leggermente superiore per gli sportivi, ma è anche più costoso.
Buon pomeriggio
Volevo sapere se viterra sport è anche un buon multivitaminico.
Per il prezzo ci sono di meglio.