concentré de lactosérum d'impact vs isolé

Concentré Impact Whey vs Impact Whey Isolat

 

A pergunta que muitos fazem quando decidem comprar uma proteína whey é:

“Devo comprar uma whey isolada ou concentrada?!”

Nous vous conseillons de jeter un oeil à notre article Whey isolé ou concentré, le lactosérum isolé en vaut-il la peine ?.

No entanto, caso estejas indeciso entre a Impact Whey concentrada e a Impact Whey isolada, este é o artigo certo!

Fica a saber as diferenças entre a Impact Whey concentrada e a Impact Whey isolada da marca Maprotéine.

As versões analisadas são as sem sabor.

Apresentação

Tanto a Impact Whey concentrada como a versão isolada estão disponíveis em 3 tamanhos diferentes.

No caso da concentrada está disponível em 1kg, 2,5kg e 5kg.

Na versão isolada, temos a Impact Whey em 1kg, 2,5kg e 4kg.

Isto refere-se à versão sem sabor, as versões com sabor podem variar.

La valeur nutritionnelle

Já tivémos a oportunidade de analisar a Concentré Impact Whey anteriormente e confirmar que se trata de uma excelente proteína. Vamos agora colocar lado a lado com a versão isolada e ver quais as diferenças em termos nutricionais entre as duas.

  Lactosérum Impact/25g Impact isolé/25g
Calories 98,3 Kcal 92,5 Kcal
Proteína 20,5g 23g
Les glucides 1,5g 0,17g
Graisse 1,7g 0,25g

 

Lactosérum Impact/100g Impact isolé/100g
Calories 393,2 Kcal 370 calories
Proteína 82g 92g
Les glucides 6g 0,68g
Graisse 6,8g 1g

 

Como era de esperar a versão isolada é superior á versão concentrada, tendo não só mais 10g de proteína por cada 100 gramas de produto, como também apresentando valores de hidratos de carbono e gorduras extremamente reduzidos.

A Impact Whey concentrada tem uma concentração de proteína de 82%, enquanto que a versão isolada tem 92% de proteína!

Para além destes valores gerais, é importante também analisar o aminograma de cada suplemento.

impact lactosérum isoler myprotein
Aminogramme

Simplificando, montámos em baixo uma tabela comparativa entre estas proteínas no que toca a BCAA’s, os aminoácidos mais importantes para a construção muscular.

Impact Whey Impact isolé
Proteína Total/100g 82g 92g
BCAA’s/dose 4,7g 5,32g
BCAA’s/100g 18,77g 21,297g

 

Alors que le concentré contient 18,7 g de BCAA’s por cada 100g de produto, a sua versão isolada tem 21,29g, uma diferença razoável e perfeitamente normal, já que temos uma concentração de proteína 10% superior na isolada.

Prix

Em relação a qual a melhor proteína em termos de qualidade não temos dúvidas que se trata da versão isolada, no entanto, falta analisar o preço e é aqui que surgem dúvidas em relação a qual delas é a melhor aposta.

Concentré Impact Whey

Impact Whey 1 kg 2,5 kg 5 kg
Doses 40 100 200
Coût par dose 0,37 € 0,31 € 0,27 €
Coût total 14,89 € 30,89 € 54,89 €

 Isolat de lactosérum Impact

Impact isolé 1 kg 2,5 kg 4kg
Doses 40 100 160
Coût par dose 0,57 € 0,48 € 0,45 €
Coût total 22,89 € 48,89 € 71,99 €

 

Olhando para a tabela, podemos ver que a diferença de preços é significativa, e a Whey concentrada tem uma clara vantagem aqui, tornando-a uma excelente proteína no que toca a preço/qualidade.

Où acheter?

Encontras a versão concentrada ici e a versão isolada ici.

Conclusion

UN Isolat de lactosérum Impact é claramente a melhor proteína, vencendo em todas as categorias no que toca a qualidade, no entanto, essa qualidade tem um preço.

UN Concentré Impact Whey é também ela uma excelente proteína, com um preço mais em conta.

Podemos dizer que a concentrada é a vencedora no que toca a preço/qualidade, enquanto que, a isolada leva claramente o troféu de melhor proteína como seria de esperar.

Caso tenhas um orçamento limitado, a versão concentrada é a melhor opção e ficas sem dúvida bem servido.

Caso o dinheiro não seja problema, a versão isolada é uma das melhores whey’s do mercado, e têm um teor de 93% de proteína, isto tudo praticamente sem hidratos de carbono e gordura.

Vous pouvez trouver les deux suppléments ici.

Passer à côté ce lien e consegue um preço ainda melhor nestes suplementos com os códigos Myprotein!

Réflexions de 7 sur « Impact Whey Concentrada vs Impact Whey Isolada »

        1. Salle de sport virtuelle

          Sim, o scoop tanto da concentrada como da isolada da Myprotein é de 25g.

  1. Boa noite! Nos últimos meses tenho sempre encomendado a impact whey isolate natural da my protein, e os valores nutricionais correspondiam tudo corretamente e gostava dos resultados! Nesta semana mandei vir uma isolate mas de chocolante branco, como o sabor está em desconto! Recebi hoje, e olhei para os valores nutricionais e tinha lá, por 25g, 14g de carbohidratos dos quais 14g eram açucares! como e que isto e possivel numa proteina isolada??
    Merci!

    1. Salle de sport virtuelle

      O mais certo é ser um problema de impressão e faltar a vírgula mas nada como contactares a Myprotein para confirmares :)

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