Heft met gewicht en korte grip

Oefen gewichtheffen uit met een korte greep, gebruikt voor rugwerk en met de korte greep om meer aandacht aan de biceps te besteden.

Klik op de afbeelding om te vergroten.

tilt met gewicht en korte grip

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven