Eén been squat

Nog een variant van de bekende squat, dit keer met slechts één been.

Klik op de afbeelding om te vergroten.

single leg squat

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Schrijf je in
Schrijf je in
nl_NL
nl_NL pt_PT en_US es_ES it_IT fr_FR de_DE sv_SE