Fondsen

Basisoefening, gebruikt om voornamelijk de triceps te trainen, hoewel het voor de borst kan worden gebruikt met een iets andere techniek

Klik op de afbeelding om de animatie te zien

Fondsen

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Abonneer je op de anabolische nieuwsbrief van ginasiovirtual.com

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

nl_NL
Scroll naar top