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Desde a importância do descanso à importância do agachamento, qual é a tua favorita?

A importância do descanso

Todos sabemos que o descanso é essencial, portanto, quanto mais anabólico, melhor.

Aanbevolen dosis

A embalagem diz para tomar apenas um scoop, e nós, obedecemos.

Doelen

Todos temos objetivos, e o objetivo do @sky.the.dog é o verão 2015.

Grenzen

Por muito que custe, é importante reconhecermos os nossos próprios limites.

Ego, lieve ego

Acabaste as tuas séries de supino, até bateste o teu recorde pessoal em termos de carga, e eis que aparece um desmancha prazeres.

Rampen

Um homem também chora, principalmente quando os desastres acontecem.

Eerste foto

Todos temos fotos de quando éramos mais pequenos.

Maandag

Maandag, Internationale Borstdag.

Hurken

Para terminar, mostramos porque é que as mulheres devem fazer treino de musculação e principalmente, porque é que devem fazer agachamentos.

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