Biotech Iso Whey Zero – Beoordeling

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Será o Iso Whey Zero uma boa proteína?

A Biotech USA é uma marca popular nos ginásios em Portugal, e entre os seus vários produtos de proteína, o Iso Whey Zero é provavelmente o mais conhecido.

Mas popular nem sempre quer dizer bom, e neste caso, será que isto se aplica?

Min of meer.

Primeiro que tudo, apresenta-se como um produto de Whey Isolada de alta qualidade, segundo o site oficial, e está disponível em vários tamanhos e vários sabores.

Para além da Whey Isolada, este suplemento conta também com aminoácidos adicionados, o que normalmente não costuma ser boa notícia.

Vamos então analisar este suplemento, começando pelo mais importante, os ingredientes.

Ingrediënten

Este suplemento já mudou de fórmula, e para recolhermos os dados da versão actual, utilizámos a informação disponível no site oficial da Biotech USA para Portugal.

Atenção, em algumas lojas encontras ainda a versão antiga, ou pelo menos, os dados da versão anterior.

Om de volledige ingrediëntentabel van dit product te raadplegen, klikt u op hier.

A fonte de proteína deste suplemento chama-se de “Mistura Iso Whey Zero” e compõe 88% do total do produto.

O que é que está lá dentro?

Dentro desta mistura encontras a Proteína Whey Isolada, e depois, um chamado complexo de aminoácidos. Basicamente uma mistura, dentro da mistura.

Neste complexo de aminoácidos estão a L-Arginina, L-Glutamine, L-Leucine, L-Isoleucine en L-Valine.

Ou seja, a proteína deste suplemento não é exclusivamente Whey Isolada, mas a própria marca refere isso na sua página oficial.

Dan vind je een merkwaardig ingrediënt, gepresenteerd als smaakversterker.

Este intensificador de sabor é a Glicina, um aminoácido não essencial.

Não nos vamos alongar muito neste assunto para já, pois já o fizemos em análises anteriores, como no caso da Whey Prime 2.0 que podes encontrar hier.

Para terminar, dependendo do sabor que escolhas, tens diferentes ingredientes, como aromatizantes, adoçantes, etc.

Voedingstabel

U vindt de volledige officiële voedingswaardetabel hier.

É na tabela nutricional que este suplemento começa a ficar realmente interessante.

Zoals in het geval van Xcore Whey Hydro-isolaat SS, a percentagem de proteína total deste suplemento(88%), é exactamente igual à percentagem total de ingredientes utilizados como fonte de proteína.

Para que isso fosse possível, todos os ingredientes da mistura teriam de ser 100% proteína/aminoácidos, o que não é o caso.

A Whey Isolada, por muito boa que seja, não é 100% proteína.

Então, como é que o Iso Whey Zero consegue atingir 88% de proteína?

Glycine (opnieuw)

Terwijl Xcore er in zijn Whey Hydro Isolate SS voor heeft gekozen om het te gebruiken Creatine, a Biotech USA apostou na Glicina de forma discreta, para aumentar o teor proteico do Iso Whey Zero.

Ao colocar a Glicina como intensificador de sabor, e fora da Mistura Iso Whey Zero, torna possível que de facto, este suplemento consiga atingir os 88% de proteína.

O problema é que parte desta proteína não é Whey, não é Whey Isolada e muito menos é proteína completa.

São aminoácidos.

E alguns deles nem sequer são essenciais, como a Glicina, a Glutamina e a Arginina.

O que é que isto quer dizer?

Estás a comprar um suplemento de proteína Whey Isolada, que não é 100% proteína Whey Isolada.

Qual é a percentagem de proteína Whey Isolada?

Goede vraag, maar geen antwoord.

A Biotech USA não revela a percentagem de Whey Isolada, e como se não bastasse, não apresenta aminograma para este produto.

Os únicos dados que a marca revela em relação a aminoácidos, são os de BCAA’s, que teoricamente, são de 19,6%.

Prijzen

Os valores apresentados são os praticados pela loja Prozis à data da análise, e por isso, estão sempre sujeitos a alterações.

Cada batido conta com 22g de “proteína”, e o valor varia entre 0,79€ por dose na versão de 500g e 0,64€ no formato maior.

O que é que isto significa? É um bom ou mau preço?

É um preço dentro do normal para uma proteína isolada de qualidade.

O problema é que não sabemos concretamente o que estamos a comprar.

90% de Whey Isolada com 10% de aminoácidos?

50% de Whey Isolada com 50% de aminoácidos?

Se for a primeira hipótese é bom, se for a segunda, não.

Waar te kopen?

Vind dit supplement beschikbaar hier en je kunt de code nog steeds gebruiken GVIRTUEEL para conseguires um desconto.

Uitspraak

Biotech USA heeft hier een merkwaardige aanvulling.

O que é que estamos exactamente a comprar? Não sabemos.

No entanto, à primeira vista, parece ser um suplemento de qualidade e fácil de recomendar.

Aliás, nós próprios o fizémos hier.

A adição de aminoácidos a suplementos de proteína é algo comum, e que embora não seja desejável, nem sempre é um grande problema.

Um exemplo disso é o Geweldig van Scitec Nutrition.

Scitec heeft toegevoegd L-Glutamine e L-Arginina à fórmula do Isogreat, no entanto, apresenta o aminograma do seu produto, sabemos o que estamos a comprar, e podemos confirmar que é um bom suplemento.

Já no caso do Iso Whey Zero, não há aminograma, apenas a informação que estão por lá alguns aminoácidos adicionados e um intensificador de sabor questionável.

É um mau suplemento? Não.

É muito provavelmente uma proteína de qualidade até bastante aceitável, mas ao apresentar-se como uma Whey Isolada de alta qualidade, não está ao nível da competição da Geweldig of Iso:Pro, embora o preço seja bastante semelhante.