Recensione del componente aggiuntivo Dymatize Elite Fusion 7
Elite Fusion 7 è uno degli integratori proteici del noto marchio Dymatize, responsabile del già analizzato, Elite Whey.
Mentre Elite Whey è un integratore esclusivamente da proteine del siero di latte, Elite Fusion 7 è una miscela di diverse fonti proteiche e, come tale, si presenta come una proteina ad assorbimento graduale.
È un integratore molto simile a Syntha-6 da BSN, con lo stesso target di riferimento, ma (leggermente) meglio.
Iniziamo analizzando gli ingredienti utilizzati in questa formula, che non sono pochi.
Ingredienti
La lista degli ingredienti è lunga, ma parliamo prima delle fonti proteiche utilizzate.
Trova la lista degli ingredienti qui.
Dymatize utilizza in questo integratore una cosiddetta matrice proteica Elite Fusion 7, che consiste in:
- Concentrato di siero di latte
- Proteine del latte concentrate
- Albumina
- Proteine del latte isolate
- Siero di latte isolato
- caseina micellare
- Siero di latte idrolizzato
Fondamentalmente, questa formula è composta dalle due proteine del latte, alternando solo il metodo di produzione, e dall'Album, la proteina dell'uovo.
A Concentrato di siero di latte è la più conosciuta, è il tipo di proteina più utilizzata negli integratori proteici ed è anche quella con la maggiore presenza in Elite Fusion 7. Viene rapidamente assorbita.
A Proteine del latte concentrate È una miscela di caseina 80% con siero di latte 20% e, nel caso non abbiate familiarità con la caseina, è una proteina con un assorbimento estremamente lento. già il Albumina, è la proteina che trovi nell'uovo, ed è anche una fonte proteica di buona qualità, e con un assorbimento intermedio, più lento del siero di latte, ma più veloce della caseina.
Allora abbiamo Proteine del latte isolate e il Siero di latte isolato, che sono simili alle loro versioni concentrate, ma con meno carboidrati e grassi e più proteine.
Alla fine di questa matrice abbiamo il caseina micellare e il Siero di latte idrolizzato, in cui la prima è una proteina ad assorbimento estremamente lento, come accennato in precedenza, e siero di latte idrolizzato, che è la versione più costosa del siero di latte e con il più rapido assorbimento di tutte le proteine contenute in questa formula, pur essendo la fonte proteica con meno presenza in Elite Fusion 7.
Vengono mostrate le fonti proteiche.
Tutti con buona qualità, e con tempi di assorbimento differenti, a conferma del fatto che Elite Fusion 7 è un integratore proteico ad assorbimento graduale.
Sebbene le fonti proteiche siano buone, l'elenco degli ingredienti va ben oltre le proteine e utilizza molti prodotti per dare a questo integratore un buon sapore.
Dall'olio di girasole all'utilizzo della maltodestrina, già ci si aspettava che i valori di carboidrati e grassi salissero, come potrete confermare di seguito.
CLA e MCT sono presenti anche in Elite Fusion 7, sebbene le quantità non siano specificate ed è molto probabile che siano presenti in quantità basse.
Infine, questo integratore contiene anche vitamina C, vitamina B6, B12 e alcuni enzimi digestivi, il che è positivo.
Non entreremo più nel dettaglio sulla lista degli ingredienti, che è già lunga, ma se avete domande basta usare l'area commenti qui sotto.
Valore nutrizionale
Dose | % | |
proteine | 23g | 52.27% |
Carboidrati | 12g | 26.43% |
Grassi | 5g | 11% |
Ogni porzione di questo integratore pesa 45,4 g e fornisce 23 g di proteine, oltre a 12 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Ciò significa che Elite Fusion 7 di Dymatize è un integratore proteico con un contenuto proteico di soli 52.27%, ovvero solo la metà è costituita da proteine.
È leggermente superiore a Syntha-6 BSN in termini di proteine, ma è comunque un valore molto basso per un integratore di questo tipo.
Per quanto riguarda i carboidrati, rappresentano 26.43% di questo prodotto e 11% sono grassi. Sebbene circa la metà dei carboidrati siano fibre, è ancora troppo alto.
La percentuale di BCAA Anche Elite Fusion, come ci si aspetterebbe, è basso, con appena 10.831 TP2T BCAA.
Metteremo a confronto questo integratore non solo con il summenzionato Syntha-6 di BSN, ma anche con altri integratori della stessa categoria, per rendere più facile valutare la qualità, o la mancanza, di questo prodotto.
Elite Fusion 7 | Syntha-6 | Bordo Syntha-6 | Proteine totali | Polvere da combattimento | |
proteine | 52.76% | 45.83% | 61.54% | 77% | 74.41% |
Carboidrati | 26.43% | 20.83% | 13.51% | 4.6% | 14.88% |
Grassi | 11% | 12.5% | 9.46% | 3% | 4.46% |
Che dire di Elite Fusion 7 di Dymatize?
È il secondo integratore proteico più basso, superando solo il Syntha-6 di BSN, ma quando si tratta di carboidrati è il leader indiscusso.
Nei grassi, solo Syntha-6 può presentare un valore maggiore.
Se lo confrontiamo con il Proteine totali Myprotein o MusclePharm Combat Powder, le differenze nel contenuto proteico sono rispettivamente meno 24.24% e 21.65%.
Elite Fusion 7 è chiaramente un integratore proteico privo di proteine.
Prezzo
Il prezzo utilizzato per questa valutazione è stato quello applicato dal negozio Prozis.
Dosi | 40 |
Costo per dose | 1.40? |
Costo per 100 g di proteine | 5,90? |
Costo totale | 55,99? |
Se scegli di acquistare Elite Fusion 7 nella versione da 1.814 g, hai circa 40 dosi/frullati per secchio, dove ogni dose ti costerà 1,40?.
Oltre al costo per porzione, il costo per 100 g di proteine pure è di ben 5,90 €.
Incredibile? Come mai?
Vediamo perché di seguito.
Elite Fusion | Syntha-6 | Bordo Syntha-6 | Proteine totali | Polvere da combattimento | |
Dosi | 40 | 48 | 48 | 41 | 54 |
Costo/dose | 1.40? | 0,97? | 0,79? | 1.09? | 0,88? |
Costo/100 g di proteine | 5,90? | 4,66? | 3:30? | 2.33? | 3,58? |
Costo totale | 55,99? | 47? | 37.99? | 44.99? | 47.99? |
Elite Fusion 7 di Dymatize è:
- Il supplemento con meno dosi
- Quello con il più alto costo per dose
- Il più costoso se si considera il costo per 100 g di proteine
- Quello con il valore totale più alto, cioè quello che pagherete di più quando lo comprerete
[attiva/disattiva titolo="Qual è il costo per 100 g di proteine?” state=”close” ]Il costo per 100 g di proteine è l'importo che paghi non per 100 g di prodotto/integratore, ma l'importo che paghi per 100 g di proteine pure.
Esempio
Elite Fusion 7 in ogni 100 g di polvere, solo 52.271 TP2T sono proteine pure.
Per ottenere 100 g di proteine nell'Elite Fusion 7 sono necessari 191,31 g di polvere per raggiungere i 100 g reali di proteine.
Questa metrica è il modo migliore per analizzare il prezzo di un integratore proteico, in quanto non è soggetto a dosi prestabilite dai marchi e rende il costo uniforme su tutti gli integratori proteici.[/toggle]
Solo Syntha-6 può essere nutrizionalmente inferiore e tutti gli altri integratori in tavola sono (molto) superiori al prodotto Dymatize.
È la più costosa di tutte le proteine della lista, e senza motivo.
Dove comprare?
Dymatize Elite Fusion 7 è disponibile qui e puoi ancora usare il codice AFFJA-10 per ottenere Sconto 10%.
Verdetto
Elite Fusion 7 non è un buon integratore proteico ad assorbimento graduale.
I valori proteici di questo integratore superano di poco i 50%, accompagnati da 26% di carboidrati e un prezzo chiaramente esagerato.
Punti positivi?
Possiamo segnalare le fonti di proteine utilizzate, che sono buone, ma è inutile avere buone fonti di proteine quando il contenuto proteico è così basso.
Dopotutto, stiamo parlando di un integratore proteico, e questo è qualcosa che manca a Elite Fusion 7... le proteine.
Se sei determinato ad acquistare un tale integratore, dai un'occhiata a Proteine totali di Myprotein o Combat Powder di MusclePharm.