Recensione dell'integratore Dymatize Elite Fusion 7
Elite Fusion 7 è uno degli integratori proteici del noto marchio Dymatize, responsabile del già analizzato, Siero d'élite.
Mentre Elite Whey è un integratore esclusivo di proteine del siero di latte, Elite Fusion 7 è una miscela di diverse fonti proteiche e come tale si presenta come una proteina ad assorbimento graduale.
È un integratore molto simile a Syntha-6 da BSN, con lo stesso pubblico target, ma (leggermente) Meglio.
Cominciamo analizzando gli ingredienti utilizzati in questa formula, che non sono pochi.
ingredienti
L'elenco degli ingredienti è lungo, ma parliamo prima delle fonti proteiche utilizzate.
Trovi la lista degli ingredienti Qui.
Dymatize utilizza in questo integratore una cosiddetta matrice proteica Elite Fusion 7, che consiste in:
- siero di latte concentrato
- Proteine del latte concentrate
- Albumina
- Proteine del latte isolate
- Siero di latte isolato
- Caseina micellare
- Siero idrolizzato
In pratica questa formula è composta dalle due proteine del latte, alternando solo il metodo di produzione, e dall'Albumina, la proteina dell'uovo.
UN siero di latte concentrato è la più conosciuta, è il tipo di proteina più utilizzata negli integratori proteici ed è anche quella con maggiore presenza in Elite Fusion 7. Viene assorbita rapidamente.
UN Proteine del latte concentrate è una miscela di caseina 80% con siero di latte 20% e, nel caso non avessi familiarità con la Caseina, è una proteina ad assorbimento estremamente lento. Già il Albumina, è la proteina presente nelle uova, ed è anche una fonte proteica di buona qualità, con assorbimento intermedio, più lento del siero di latte, ma più veloce della caseina.
Poi abbiamo il Proteine del latte isolate e il Siero di latte isolato, che sono simili alle loro versioni concentrate, ma con meno carboidrati e grassi e più proteine.
Alla fine di questa matrice, abbiamo il Caseina micellare e il Siero idrolizzato, dove la prima è una proteina ad assorbimento estremamente lento, come già detto, e la Whey idrolizzata, che è la versione più costosa della Whey e con l'assorbimento più veloce di tutte le proteine contenute in questa formula, nonostante sia la fonte proteica con presenza inferiore in Elite Fusion 7.
Vengono presentate le fonti proteiche.
Tutti di buona qualità, e con tempi di assorbimento diversi, a conferma del fatto che Elite Fusion 7 è un integratore proteico ad assorbimento graduale.
Sebbene le fonti proteiche siano buone, l'elenco degli ingredienti va ben oltre le proteine e utilizza molti prodotti per conferire a questo integratore un buon sapore.
Dall'olio di girasole all'uso della maltodestrina, c'era da aspettarsi che i valori di carboidrati e grassi aumentassero, come potrete confermare di seguito.
CLA e MCT sono presenti anche in Elite Fusion 7, sebbene le quantità non siano specificate e molto probabilmente saranno presenti in quantità basse.
Infine, questo integratore contiene anche vitamina C, vitamina B6, B12 e alcuni enzimi digestivi, il che è positivo.
Non entreremo nel dettaglio della lista degli ingredienti, che è già lunga, ma se avete domande potete utilizzare l'area commenti qui sotto.
Valore nutrizionale
Dose | % | |
Proteine | 23 g | 52.27% |
Carboidrati | 12 g | 26.43% |
Grassi | 5 g | 11% |
Ogni dose di questo integratore pesa 45,4 g e fornisce 23 g di proteine, oltre a 12 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Ciò significa che Elite Fusion 7 di Dymatize è un integratore proteico con un contenuto proteico di soli 52.27%, cioè solo la metà è costituito da proteine.
È leggermente superiore a Syntha-6 di BSN in termini proteici, ma è comunque un valore molto basso per un integratore di questo tipo.
Per quanto riguarda i carboidrati, rappresentano 26.43% di questo prodotto e 11% sono grassi. Sebbene circa la metà dei carboidrati siano costituiti da fibre, questa percentuale è ancora troppo elevata.
La percentuale di BCAA di Elite Fusion, come previsto, è anch'esso basso, con appena 10.83% di BCAA.
Metteremo questo integratore a confronto non solo con il già citato Syntha-6 di BSN, ma anche con altri integratori della stessa categoria, per facilitare la valutazione della qualità o della mancanza di questo prodotto.
Fusione d'élite 7 | Syntha-6 | Syntha-6 Bordo | Proteine totali | Polvere da combattimento | |
Proteine | 52.76% | 45.83% | 61.54% | 77% | 74.41% |
Carboidrati | 26.43% | 20.83% | 13.51% | 4.6% | 14.88% |
Grassi | 11% | 12.5% | 9.46% | 3% | 4.46% |
Cosa posso dire dell'Elite Fusion 7 di Dymatize?
È il secondo integratore con meno proteine, superando solo il Syntha-6 di BSN, ma quando si tratta di carboidrati è il leader indiscusso.
Nei grassi solo Syntha-6 può presentare un valore più elevato.
Se confrontiamo con Proteine totali di Myprotein o Combat Powder di MusclePharm, le differenze in termini di contenuto proteico sono rispettivamente inferiori a 24.24% e 21.65%.
Elite Fusion 7 è chiaramente un integratore proteico privo di proteine.
Prezzo
Il prezzo utilizzato per effettuare questa valutazione è quello applicato dal negozio Prozis.
Dosi | 40 |
Costo per dose | 1,40? |
Costo per 100 g di proteine | 5,90? |
Costo totale | 55,99? |
Se scegli di acquistare Elite Fusion 7 nella versione da 1,814 g, avrai circa 40 dosi/frullati per secchiello, dove ogni dose ti costerà 1,40?.
Oltre al costo per dose, il costo per ogni 100 g di proteine pure è un incredibile € 5,90.
Incredibile? Perché?
Vediamo perché di seguito.
Fusione d'élite | Syntha-6 | Syntha-6 Bordo | Proteine totali | Polvere da combattimento | |
Dosi | 40 | 48 | 48 | 41 | 54 |
Costo/dose | 1,40? | 0,97? | 0,79? | 1,09? | 0,88? |
Costo/100g di proteine | 5,90? | 4,66? | 3:30? | 2,33? | 3,58? |
Costo totale | 55,99? | 47? | 37,99? | 44,99? | 47,99? |
Elite Fusion 7 di Dymatize è:
- L'integratore con meno dosi
- Quello con il costo per dose più alto
- Il più costoso se analizziamo il costo per 100 g di proteine
- Quello con il valore totale più alto, cioè quello che pagherai di più al momento dell'acquisto
[attiva/disattiva titolo="Qual è il costo per 100 g di proteine?” state=”chiudi” ]Il costo per 100 g di proteine è l'importo che paghi non per 100 g di prodotto/integratore, ma l'importo che paghi per 100 g di proteine pure.
Esempio
Elite Fusion 7 in ogni 100 g di polvere, solo 52.27% sono proteine pure.
Per ottenere 100 g di proteine in Elite Fusion 7 sono necessari 191,31 g di polvere per raggiungere i 100 g reali di proteine.
Questo parametro è il modo migliore per analizzare il prezzo di un integratore proteico, poiché non è soggetto a dosi prestabilite dai marchi e standardizza il costo di tutti gli integratori proteici.
Solo Syntha-6 riesce ad essere nutrizionalmente inferiore, mentre tutti gli altri integratori sul tavolo sono (molto) superiori al prodotto Dymatize.
È la più costosa tra tutte le proteine della lista e senza motivo.
Dove comprare?
Puoi trovare Elite Fusion 7 di Dymatize disponibile Qui e puoi ancora utilizzare il codice AFFJA-10 per prenderti Sconto 10%.
Verdetto
Elite Fusion 7 non è un buon integratore proteico ad assorbimento graduale.
I valori proteici di questo integratore superano di poco i 50%, sono accompagnati da 26% di carboidrati e da un prezzo chiaramente esagerato.
Punti di forza?
Possiamo evidenziare le fonti proteiche utilizzate, che sono buone, ma non ha molto senso avere buone fonti proteiche quando il contenuto proteico è così basso.
Dopotutto, stiamo parlando di un integratore proteico, e questo è qualcosa che manca a Elite Fusion 7... Proteine.
Se sei deciso ad acquistare un integratore di questo tipo, dai un'occhiata al Proteine totali di Myprotein o Combat Powder di MusclePharm.