Ô Lactosérum mutant Comme son nom l’indique, il s’agit d’un complément de protéines de lactosérum, qui mélange plusieurs types de cette protéine dans une formule (très) complète.
Nous commencerons par dire que c'est un complément qui laisse un peu à désirer, mais si vous voulez en savoir plus, rien de tel que de lire l'analyse complète.
En commençant par l'essentiel, ce supplément est disponible dans plusieurs magasins nationaux en trois formats :
- 907g
- 2,27kg
- 4,54 kg
En plus des trois tailles différentes, il existe également trois saveurs différentes :
- crème de fraises
- Triple chocolat
- Glace à la vanille
Dans le cas de cet examen, la saveur choisie était la glace à la vanille, car il y a de légers changements entre les saveurs, comme c'est normal.
Ingrédients
Passons maintenant à la liste des ingrédients. Il existe peut-être peu de suppléments de protéines de lactosérum sur le marché avec autant d'ingrédients dans leur formule !
En regardant la liste des ingrédients, il est difficile de décoder cette formule, mais traduisons-la simplement.
Comme prévu, les principaux ingrédients de ce supplément sont des sources de protéines, le lactosérum concentré étant la forme présente en plus grande abondance dans ce produit, suivi du lactosérum isolé et enfin du lactosérum isolé hydrolysé.
Ensuite, nous avons ce que la marque appelle un « complexe à libération contrôlée » ? qui n'est rien de plus qu'un mélange de glucides comme l'avoine, le soja ou l'amidon modifié et aussi un émulsifiant et un stabilisant.
Oui, ce supplément contient des ingrédients tels que l’avoine et le soja, ce qui signifie qu’il ne s’agit pas exclusivement de lactosérum.
Ce produit comprend également plusieurs acides aminés ajoutés tels que la taurine, la thréonine, la glycine, la glutamine et la L-Leucine.
Enfin, vous disposez des ingrédients qui n'apparaissent pas sur le tableau nutritionnel, comme les arômes, les édulcorants, etc.
Sans regarder le tableau nutritionnel, avec cette liste d'ingrédients on s'attend déjà à ce que ce produit laisse un peu à désirer, principalement à cause des glucides ajoutés.
La valeur nutritionnelle
| 36g | 100g | |
| Protéines | 22g | 61g |
| Les glucides | 7g | 19,5g |
| Graisses | 3,5g | 9,7g |
La valeur nutritionnelle de ce complément protéique n’est pas impressionnante, bien au contraire, elle est mauvaise.
Chaque dose de Lactosérum mutant il apporte 22 g de protéines, ce qui est bien, mais chaque dose est composée de 36 g de supplément, ce qui n'est pas très bon et fera s'épuiser rapidement ce lactosérum.
Mais ce qui compte vraiment, ce sont les valeurs pour 100g, et en plus d'une très faible teneur en protéines de 61%, ce complément est composé de 19,5% de glucides et de 9,7% de graisses.
Si vous êtes sur le sujet vous savez que ces valeurs sont faibles, si vous n'êtes pas sur le sujet voici un tableau avec différents suppléments de protéines de lactosérum afin que vous puissiez voir les différences en termes de teneur en protéines.
| Lactosérum mutant | ON Gold Standard | Impact Whey | Professionnel Scitec | Concentré de Whey de Prozis | Lactosérum total GN | |
| Protéine/% | 61.00% | 81.63% | 82.00% | 73.3% | 82.00% | 76.92% |
La différence entre Mutant Whey et les autres est assez significative, le plus proche étant Whey Professionnel de Scitec avec une différence de 12,3%, et par rapport à Impact Whey Ou la Concentré de Whey de Prozis, la différence est 21% !
Autrement dit, ce supplément protéique est constitué de seulement 61% de protéines, ce qui est TRÈS faible, et de 19,5% de glucides, ce qui est (très) mauvais.
Aminogramme
Il s'agit de l'aminogramme présenté sur le site officiel de la marque, par rapport à 2 cuillères, soit 72g.
Comme prévu, avec une teneur en protéines aussi faible, le profil en acides aminés sera également faible.
| Lactosérum mutant | |
| BCAA/dose | 4,86g |
| BCAA/% | 13.50% |
Mutant Whey a une concentration de BCAA de seulement 13,5%.
Cette valeur est la deuxième pire que nous ayons analysée jusqu'à présent, étant seulement « dépassée » par le célèbre Lactosérum Prime de Prozis.
Voici également une base pour comparer ces 13,5% de BCAA par rapport à différents produits de la même catégorie.
| Lactosérum mutant | ON Gold Standard | Impact Whey | Professionnel Scitec | Concentré de Whey de Prozis | Lactosérum total GN | |
| BCAA/% | 13.50% | 18.70% | 18.77% | 16.03% | 18.77% | 17.70% |
Encore une fois, Mutant Whey est BEAUCOUP en retard par rapport aux autres suppléments du même genre, et vous pouvez déjà dire qu'en termes de qualité, Mutant Whey n'est pas un bon choix.
Prix
| 907g | 2,27kg | 4,54 kg | |
| Doses | 25 | 63 | 126 |
| Coût par dose | 1h00 ? | 0,73 ? | 0,69 ? |
| Coût pour 100 g de protéines | 4h50 ? | 15h30 ? | 3.16 ? |
| Coût total | 25h00 ? | 46h00 ? | 88h00 ? |
La seule chose qui pourrait faire économiser un peu ce supplément serait le prix, mais non.
Bien que les prix varient toujours d'un magasin à l'autre, il s'agit d'une valeur approximative de ce que vous trouvez en ligne, et pour obtenir 100 g de vraies protéines avec ce produit, vous paierez cher !
Le coût pour 100 g de vraies protéines avec ce supplément varie de 3,16 ? dans la version 4,54kg jusqu'à 4,5 ? (!) dans le plus petit format.
Le coût par dose varie entre 0,69 ? jusqu'à 1 ? par shake.
Encore une fois, relativisons ces valeurs.
| Lactosérum mutant 2,27 kg | SUR l'étalon-or 2,2 kg | Lactosérum Impact 2,5kg | Scitec Professionnel 2,3 kg | Concentré de lactosérum Prozis 2 kg | GN Total Lactosérum 2kg | |
| Coût pour 100 g de protéines | 15h30 ? | 3.12 ? | 1,50 ? | 3.07 ? | 1,88 ? | 3h25 ? |
Mutant Whey, bien qu’il soit le pire supplément protéique de la liste que nous avions l’habitude de comparer, est le plus cher.
Pour obtenir 100g de vraies protéines avec ce produit, vous avez besoin de 163g de supplément, et le coût de 163g de Mutant Whey est d'environ 3,30 ? dans la version 2,27 kg.
Mutant Whey n'est pas seulement plus cher que le connu (et cher) La référence en matière de nutrition optimale, car il est plus cher que le lactosérum isolé ISO: PRO 97 et pratiquement au même prix que ISOGRAND de Scitec Nutrition, c'est aussi un lactosérum isolé.
Bien sûr, si l’on regarde simplement le coût total, Mutant Whey semble être moins cher, mais si l’on regarde le nombre de doses et le coût pour 100g de protéine… les choses changent !
Où acheter?
Vous pouvez trouver ce supplément disponible ici et tu peux toujours utiliser le code GVIRTUEL pour bénéficier d'une réduction.
Vous pouvez également le trouver disponible ici chez Body&Fit.
Conclusion
UN Lactosérum mutant parvient à combiner dans un seul produit une faible teneur en protéines, un pourcentage élevé de glucides, de faibles niveaux de BCAA et un prix élevé.
Le marketing de cette marque est fort et tente de dissimuler les (nombreuses) faiblesses de ce supplément sous plusieurs prétendus complexes avancés, alors qu'en substance il ne s'agit que d'un supplément avec seulement 61% de protéines et un taux élevé de 19,5% de glucides.
Il est si faible que même avec l'ajout de Leucine, son pourcentage de BCAA n'est que de 13,51 TP3T.
Il est difficile d'imaginer une situation dans laquelle ce supplément serait un bon achat, car il ne se démarque pas en termes de qualité ou de prix, et il existe de nombreuses alternatives qui sont supérieures à tous égards.
Tu trouves ici toutes les analyses effectuées à ce jour et ici notre liste des meilleurs suppléments de protéines de lactosérum.
