Análisis del suplemento 100% Whey Hydro Isolate de Xcore Nutrition

[tipo de cuadro =”información” align =”aligncenter”]Nota. Esta revisión se refiere a la versión original de Whey Hydro Isolate de Xcore Nutrition, no a la nueva versión, llamada Sport Series. Podéis encontrar el análisis de la nueva versión. aquí.

Esta es la introducción de Xcore Nutrition en su sitio web oficial al suplemento 100% Whey Hydro Isolate, supuestamente el mejor suplemento proteico que el dinero puede comprar.

?Si no puedes conformarte con nada más que lo mejor, si el suplemento proteico que estás buscando debe estar por encima de cualquier otro suplemento proteico del mercado, si quieres el mejor suplemento de suero que el dinero puede comprar, aquí lo tienes: 100% ¿¡Hidroaislado de suero!?*

?Ningún otro suplemento proteico puede brindarle los mismos resultados en términos de crecimiento y recuperación muscular. De hecho, ¿¡los principales competidores ni siquiera se acercan!?*

Después de estos dos extractos, queda claro que Xcore Nutrition quiere posicionar 100% Whey Hydro Isolate como un suplemento superior.

¿Es realmente una proteína superior?

Empecemos el análisis, olvidándonos un poco del marketing y analizando los hechos, porque eso es lo que importa.

100% Whey Hydro Isolate está disponible en dos tamaños: 907 gy 2000 g.
Además de los tamaños, tenemos 5 sabores disponibles: Fresa, chocolate, vainilla, galleta/nata y plátano.

Ingredientes

La lista de ingredientes de este suplemento es la siguiente:

Confundido. Esta lista de ingredientes es sin duda confusa.

Traduzcamos esta lista de ingredientes al lenguaje humano.

Cada cucharada de este suplemento es de 28 g. De estos 28 g, 27 g son “iXPB Peptides Fusion”. El resto se refiere a otros ingredientes (aromas, colorantes, etc.)

¿Y qué es esto? ¿Fusión de péptidos iXPB?

Básicamente, es una mezcla de proteína de suero aislada, concentrada e hidrolizada con una adición de BCAA's, L-Glicina y L-Glutamina.

Valor nutricional

	28g	100 gramos
Proteínas	23g	82,14g
Hidratos de carbono	1,1g	3,93g
Grasas	0,9g	3,21g

 

Estos son los valores nutricionales de este complemento en su versión fresa.

En la primera columna tenemos los valores de referencia para una dosis/cucharada y luego los números para cada 100g de producto.

100% Whey Hydro Isolate contiene un contenido de proteína de 82.14%.

?…¡¿¡Los principales competidores ni siquiera se acercan!?

ON Whey contiene 81.63% de contenido proteico.

100% Whey Concentrate de Prozis contiene 82%.

Ambos El estándar de oro de ON, como a Concentrado de suero de leche de Prozis, tienen una diferencia de menos de 1% respecto a 100% Whey Hydro Isolate.

Parece que los competidores están incluso cerca, ya que el contenido de proteínas es prácticamente el mismo.

En cuanto a los niveles de carbohidratos y grasas podemos decir que son buenos respecto a la media, pero no es suficiente para destacar.

Si el análisis se detuviera aquí, este sería sin duda un buen complemento, pero falta el resto.

Aminograma

Ya hemos visto que el contenido proteico de este complemento es bueno, ahora falta saberlo. ¿Es este contenido proteico de calidad?

El suplemento Xcore afirma ser un suero hidrolizado/aislado, por lo que se esperaría que el aminograma fuera al menos ligeramente más alto en comparación con un suero puramente concentrado.

Cuando miramos el aminograma de 100% Whey Hydro Isolate, notamos que algo extraño estaba sucediendo y, como tal, lo pusimos al lado del Impact Whey de Myprotein, también está en versión fresa.

¿Qué es raro?

A pesar de tener un mayor contenido de proteínas (82,21% vs 78,63%) en comparación con Strawberry Impact Whey, 100% Whey Hydro Isolate solo tiene una mayor concentración de aminoácidos en solo dos de ellos, y ninguno de los dos es siquiera esencial.

Este suplemento, aunque lleva añadidos BCAA's a los ya presentes en la proteína de suero, contiene menos BCAA's que el suero exclusivamente concentrado, sin añadir BCAA's extra.

Hidroaislado de suero: BCAA totales/100 g = 17,48 g

¿Impacto Whey Fresa? BCAA totales/100 g = 18,01 g

¿Por qué pasó esto?

¿Cómo es que 100% Whey Hydro Isolate, con un mayor contenido de proteínas, pierde prácticamente todos los aminoácidos frente a Impact Whey?

Glicina.

La glicina es un aminoácido no esencial, utilizado por las marcas de suplementos para aumentar el contenido de proteínas de sus productos de forma económica, lo que permite el uso de menos proteína de suero (más cara) pero manteniendo altos los números de proteínas (y los costos más bajos).

Si miramos la publicidad de la marca en su web oficial, vemos que destaca la adición de BCAA's y Glutamina en su fórmula, sin embargo, no encontramos ninguna referencia a la adición de Glicina en su publicidad.

¿Porque sera?

Si Xcore Nutrition no agregara L-Glicina a este suplemento, probablemente tendría un contenido de proteína de alrededor de 70%**. En otras palabras, estaría compuesto por sólo alrededor de 70%** de proteína.

Otro dato interesante, si hacemos cuentas con la cantidad de L-Glicina que se añadió a este producto, ¡el valor alcanza casi 250g de glicina extra por cada 2000g de producto!**

?Si desea el mejor suplemento de suero que el dinero puede comprar, aquí lo tiene: ¡100% Whey Hydro Isolate!?

Ups…

Precio

Finalmente, aquí hay un análisis del precio promedio de 100% Whey Hydro Isolate.

	907g	2000g
Dosis	32	71
Costo por dosis	0,93?	0,73?
Cuesta 100 g/proteína*	4.02?	3.16?
Costo total	29,99?	51,99?

*El costo por 100g de proteína se refiere al costo por 100g de proteína real, mientras que el costo por porción se refiere al costo por cucharada que en este caso es de 28g y aporta 23g de proteína, el costo por 100g de proteína es el costo por 100g de proteína pura.

¿Cada batido cuesta 0,93? en formato pequeño (907g) y 0,73? en el más grande (2000g).

En otras palabras, tiene un precio similar al Gold Standard de Optimum Nutrition y un valor mucho mayor que Impact Whey de Myprotein, ambos superiores al producto de Xcore Nutrition.

¿Es caro? ¿Es barato?

Eso depende.

Si comparamos con Suero de hierro de MusclePharm es barato.

Si lo comparamos con algunos de los buenos suplementos proteicos que ya hemos repasado aquí, como Prozis 100% Suero Concentrado, El Impact Whey de Myprotein o incluso el Optimum Nutrition 100% Estándar de Oro Es caro para lo que ofrece.

¿Donde comprar?

Puedes encontrar este suplemento disponible aquí y todavía puedes usar el código VIRTUAL para conseguirte Descuento 10%.

Conclusión

Cuando leemos una marca declarando que su producto es el mejor del mercado, y que la competencia ni siquiera se acerca, esperamos calidad.

Este no es el caso del 100% Whey Hydro Isolate.

Este suplemento con “ISOLATE” en letras gigantes en su empaque ni siquiera es superior a un suplemento proteico concentrado.

Como puntos positivos podemos destacar los bajos niveles de hidratos de carbono y grasas, y la adición de BCAA's acaba impidiendo que este suplemento se convierta en un Suero Prime.

Es un suplemento de proteína de suero mediocre, que intenta vender a través del marketing y no de su calidad, no siendo el peor de la categoría, pero sí muy lejos de los primeros puestos.

*traducción del sitio web oficial

**Un suplemento de suero tiene un promedio de 1-1,5 g de glicina, por lo que si este producto tuviera 1,14 de glicina, el valor de proteína sería de 70,21 g.

***Valores redondeados.