WIN Nutrition Creatine+ – Análise

Análise ao suplemento WIN Nutrition Creatine+

Cuál es el WIN Nutrición Creatine+, os seus pontos positivos e negativos, e como o deves tomar é o que vais encontrar nesta análise.

Finalmente, encontrará nuestra evaluación del producto con una explicación detallada.

También puedes utilizar el área de comentarios al final para aclarar dudas o dar tu opinión.


O que é o WIN Nutrition Creatine+?

O Creatine+ é a aposta da WIN Nutrition no mercado das Creatinas e é uma fórmula que conta com dois ingredientes.

Tal como no caso das suas proteinas, Hi-Protein y proteína de suero, é um mau produto.

Utiliza Creatina Monohidrato, a forma mais estudada e recomendada, mas apenas em baixas quantidades, sendo que o resto é preenchido com Maltodextrina.

Vamos começar por analisar os pontos positivos e negativos principais deste suplemento.


+ Puntos positivos

  • Este suplemento utiliza la forma más estudiada y considerada la mejor, el famoso Monohidrato de Creatina.

- Puntos negativos

  • Mais de metade deste suplemento é Maltodextrina e não Creatina.
  • No es Creapure, la fórmula patentada y considerada la más pura.
  • Caro tendo em conta a qualidade.

¿Cómo tomar?

Ao contrário da maioria dos suplementos de Creatina, o WIN Creatine+ é mais complexo de recomendar a forma ideal de o tomar devido à utilização de Maltodextrina.

Caso pretendas fazer fase de carga, para obteres resultados mais rápidos, precisas de utilizar aproximadamente 7 scoops diários, mas se o fizeres, o suplemento acaba após 5 dias.

Por outro lado, se não fizeres fase de carga, e utilizares a dose comum de 5g diariamente, precisas de utilizar aproximadamente dois scoops diariamente, o que significa que o suplemento só irá durar 21 dias.

Para além disso, não te esqueças de contabilizar a Maltodextrina incluída neste produto.

Es importante resaltar, la suplementación se realiza todos los días, es decir, nada para tomar solo en los días de entrenamiento.

win nutrition creatine+ embalagem


Evaluación

O WIN Nutrition Creatine+ é provavelmente um dos piores suplementos de Creatina que podes comprar.

Conta com apenas 37,5% de Creatina, sendo que o resto é preenchido com Maltodextrina, o que significa que 62,5% deste suplemento é apenas açúcar.

Para conseguires 5g de Creatina por dose, precisas de utilizar 13,3g do suplemento, o que se traduz em 0,31€ por cada dose, e muita Maltodextrina.

Péssimo suplemento de Creatina.

Si quieres saber más sobre la suplementación con creatina, nuestra guía te ayudará a aclarar todas tus dudas y está disponible aquí.

Para consultar todos los análisis a los suplementos de creatina, pasar por aquí.

Los grados

El precio utilizado para realizar este análisis fue el practicado por la tienda Prozis, sin recurrir a promociones ni descuentos, y por supuesto puede cambiar en cualquier momento.

O preço utilizado foi o seguinte.

300g – 6,99€ (0,31€/dose)

Evaluación

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