WIN Nutrition Creatine+ – Análise

Análise ao suplemento WIN Nutrition Creatine+

O que é o WIN Nutrition Creatine+, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.

Por fim, encontras a nossa avaliação ao produto com uma explicação detalhada.

Podes ainda utilizar a zona de comentários no final para esclarecer alguma dúvida ou dar a tua opinião.


O que é o WIN Nutrition Creatine+?

O Creatine+ é a aposta da WIN Nutrition no mercado das Creatinas e é uma fórmula que conta com dois ingredientes.

Tal como no caso das suas proteínas, Hi-Protein e Whey Protein, é um mau produto.

Utiliza Creatina Monohidrato, a forma mais estudada e recomendada, mas apenas em baixas quantidades, sendo que o resto é preenchido com Maltodextrina.

Vamos começar por analisar os pontos positivos e negativos principais deste suplemento.


+ Pontos Positivos

  • Este suplemento utiliza a forma mais estudada, e considerada a melhor, a famosa Creatina Monohidrato.


– Pontos Negativos

  • Mais de metade deste suplemento é Maltodextrina e não Creatina.
  • Não é Creapure, a fórmula patenteada, e considerada a mais pura.
  • Caro tendo em conta a qualidade.

Como tomar?

Ao contrário da maioria dos suplementos de Creatina, o WIN Creatine+ é mais complexo de recomendar a forma ideal de o tomar devido à utilização de Maltodextrina.

Caso pretendas fazer fase de carga, para obteres resultados mais rápidos, precisas de utilizar aproximadamente 7 scoops diários, mas se o fizeres, o suplemento acaba após 5 dias.

Por outro lado, se não fizeres fase de carga, e utilizares a dose comum de 5g diariamente, precisas de utilizar aproximadamente dois scoops diariamente, o que significa que o suplemento só irá durar 21 dias.

Para além disso, não te esqueças de contabilizar a Maltodextrina incluída neste produto.

É importante destacar, a suplementação é feita todos os dias, ou seja, nada de tomar apenas em dias de treino.

win nutrition creatine+ embalagem


Onde comprar?

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Avaliação

O WIN Nutrition Creatine+ é provavelmente um dos piores suplementos de Creatina que podes comprar.

Conta com apenas 37,5% de Creatina, sendo que o resto é preenchido com Maltodextrina, o que significa que 62,5% deste suplemento é apenas açúcar.

Para conseguires 5g de Creatina por dose, precisas de utilizar 13,3g do suplemento, o que se traduz em 0,31€ por cada dose, e muita Maltodextrina.

Péssimo suplemento de Creatina.

Se quiseres saber mais sobre a suplementação com Creatina, o nosso guia vai ajudar a esclarecer todas as tuas dúvidas e está disponível aqui.

Para consultares todas as análises a suplementos de Creatina, passa por aqui.

Notas

O preço utilizado para fazer esta análise foi o praticado pela loja Prozis, sem recurso a promoções ou descontos, e como é óbvio pode mudar a qualquer momento.

O preço utilizado foi o seguinte.

300g – 6,99€ (0,31€/dose)

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