Heupstoot

Exercício Hip Thrust, utilizado para trabalhar membros inferiores, particularmente glúteos.

Klik op de afbeelding om te vergroten.

Heupstoot

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Abonneren
Abonneren

Start met typen in klik op zoeken

Scroll naar boven