Roemeens dood gewicht met stang

Oefening die gebruikt wordt om de beweging met het dode gewicht meer op de onderste ledematen te laten concentreren. Nogal effectief.

Klik op de afbeelding om te vergroten.

Roemeens dood gewicht met stang

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

nl_NL
Scroll naar boven