Biceps Bar Curl

Exercício Curl de bicep com barra, utilizado para trabalhar os bíceps é um dos principais movimentos para este músculo.

Clica na imagem para ver a animação.

halter biceps curl

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven