Bulgaarse hurkzit

Variant van de beroemde squat, het is een oefening die wordt gebruikt om de onderste ledematen effectief te trainen.

Klik op de afbeelding om te vergroten.

Bulgaarse squat

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laat een antwoord achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

nl_NL