Wat zijn thermogenen?
Thermogenen zijn supplementen die worden gebruikt om vet te verliezen.
Ze werken door het metabolisme en de lichaamstemperatuur te verhogen, wat leidt tot een groter energieverbruik en dus sneller gewicht- en vetverlies.
Het bekendste en meest gebruikte thermogeen is cafeïne.
Er zijn verschillende thermogene formules, elk met een eigen mix van ingrediënten.
Rekening houdend met het feit dat ze normaal gesproken gebaseerd zijn op stimulerende ingrediënten, mogen ze niet worden gebruikt door mensen die daarvoor gevoelig zijn.
Ze mogen niet vlak voor het slapengaan worden gebruikt, omdat ze de slaap kunnen verstoren.
Voorbeelden van thermogene supplementen:
Belangrijkste resultaten verwacht van thermogenics:
- Gewichts- en vetverlies