Analyse du supplément Hi-Protein de Win Nutrition
Hi-Protein Standard est un complément protéique extrêmement bon marché qui combine plusieurs sources de protéines, il ne s'agit donc pas exclusivement d'un complément protéique de lactosérum.
La marque fait plusieurs points forts de ce supplément, mais le principal est sans aucun doute son prix.
Nous avons déjà analysé ici plusieurs suppléments qui, même à bas prix, maintenaient la haute qualité, dans le cas de Hi-Protein, l'histoire est un peu différente.
Ce produit a subi plusieurs changements au fil du temps, et la version que nous allons examiner ici est la plus récente, la Saveur améliorée, qui apporte quelques modifications par rapport à la formule précédente.
Lisez l'analyse ci-dessous pour en savoir plus.
Ingrédients
Ce que nous trouvons dans Hi-Protein, ce sont avant tout des sources de protéines, heureusement, et les arômes, épaississants et compagnie traditionnels.
Mais de quelles sources de protéines s'agit-il?
Il existe en fait cinq types de protéines, les deux principales utilisées ne sont pas les meilleures.
L'un des changements apportés à cette nouvelle formule a été le remplacement de la protéine principale, dans laquelle elle a cessé d'être isolée de la protéine de soja, et la protéine de blé est devenue la première source.
La protéine de blé est une protéine végétale de faible qualité qui, pour les personnes sensibles au gluten, fait automatiquement de ce supplément un produit à éviter.
Dans le cas de la protéine de soja isolée, elle est supérieure à la protéine de blé, mais la qualité n'est pas non plus la meilleure, surtout par rapport à la protéine de lactosérum.
Après ces deux protéines, nous avons le concentré de protéines de lactosérum, qui est de bonne qualité, suivi de la protéine de lait concentrée.
La protéine de lait concentrée se compose d'un mélange de caséine et de lactosérum, dans un rapport d'environ 80:20. C'est une bonne source de protéines.
À la fin de la formule se trouve la protéine d'œuf, qui malgré sa bonne qualité, est celle qui est la moins présente dans le Hi-Protein de Win Nutrition.
En termes d'ingrédients, ce supplément est faible.
La valeur nutritionnelle
Les valeurs nutritionnelles de ce supplément sont les suivantes.
| 25 g | % | |
| Protéines | 19,25 g | 77% |
| Les glucides | 3,25 g | 13% |
| Les graisses | 1,6 g | 6.4% |
Encore une fois, cette formule par rapport à la précédente, a également aggravé sa valeur nutritionnelle.
Désormais, chaque shake contient 19,25 g de protéines, contre 20 g de la précédente Hi-Protein, et 77% de teneur en protéines par rapport au 80% de l'ancienne version.
La différence est beaucoup plus significative en ce qui concerne les glucides et les graisses.
Dans les glucides, la valeur est passée de 6,8% à 13%, une valeur élevée pour une protéine, et dans le cas des graisses, l'augmentation est passée de 4% à 6,4%.
La teneur en protéines n'est pas mauvaise, mais les valeurs des glucides et des graisses pourraient être inférieures.
Malheureusement, l'aminogramme de cette nouvelle formule n'est pas disponible, alors mettons l'ancien aminogramme ici pour comprendre l'impact des sources de protéines sur la composition des acides aminés.
Aminogramme
Noter. Les valeurs indiquées sont pour chaque 100g de protéines et non de poudre, c'est-à-dire que ces valeurs sont l'équivalent de 125g de supplément.
Encore une fois, c'est l'aminogramme de la version précédente, mais compte tenu de la liste des ingrédients et de la valeur nutritionnelle, il est probable que cette nouvelle formule sera similaire, et très probablement même inférieure, en raison de la faible teneur en protéines et de l'utilisation de protéines de blé comme source principale.
Nous laissons notre évaluation ci-dessous à l'aminogramme de l'ancienne version.
Un supplément extrêmement bon marché avec une bonne valeur nutritive, c'est ce que Hi-Protein semble être, mais c'est là que se trouvent vraiment ses "défauts".
Lors de l'utilisation de protéines de soja, et en particulier de protéines de blé, l'aminogramme déçoit.
Parce que?
La quantité d'acides aminés essentiels est faible, et pour avoir une comparaison, le pourcentage d'acides aminés essentiels dans le Vrai lactosérum est 37%, tandis que Hi-Protein est de 24 56%.
Les deux protéines ont une teneur en protéines de 80%, mais la distribution des acides aminés est assez différente.
Quant au pourcentage de BCAA, il n'est que de 12,8%, soit à peu près le même que celui de l'émission de l'année précédente. Whey Prime, l'un des pires suppléments que nous ayons jamais examinés.
Les protéines sont là, c'est juste qu'elles ne sont pas les meilleures ?
Prix
Le prix utilisé dans ce tableau est celui pratiqué par la boutique Prozis.
| 907 g | 2 268 g | |
| Les doses | 36 | 90 |
| Coût par portion | 0.41 ? | 0,30 ? |
| Coût 100g / Protéine | 2.14 ? | 1.55 ? |
| Coût total | 14,99 ? | 26.99 ? |
C'est là que ce supplément se démarque vraiment, à petit prix.
Dans le format 2,268 g, chaque shake contenant 19,25 g de protéines coûte 0,30 £ et chaque 100 g de protéines pures vaut 1,55 £.
Hi-Protein de Win Nutrition a le même prix que le Impact Whey de Myprotein, et de la Vrai lactosérum de Prozis Sport, qui sont deux suppléments qui se distinguent par le prix.
Malheureusement, malgré l'accompagnement de ces deux bons produits en prix, il n'en va pas de même pour la qualité.
Où acheter?
Vous pouvez trouver Hi-Protein Standard de Win Nutrition disponible ici.
Vous pouvez également utiliser le code AFFJA-10 obtenir Réduction 10%.
Verdict
Win Nutrition avec sa Hi-Protein présente ici un complément protéique avec une bonne teneur en protéines et des niveaux de graisse dans les paramètres normaux. De plus, il a un très bon prix.
Malheureusement, les ingrédients ne sont pas les meilleurs, et donc, bien que la teneur en protéines soit bonne, la qualité de cette protéine laisse (beaucoup) à désirer, et les niveaux de glucides devraient également être inférieurs.
C'est un supplément peu coûteux qui sacrifie considérablement la qualité pour se démarquer dans le prix.
