Analyse du supplément Hi-Protein de Win Nutrition
Hi-Protein Standard est un supplément protéique extrêmement bon marché qui combine plusieurs sources de protéines, ce n'est donc pas un supplément exclusivement protéique de lactosérum.
La marque fait ressortir plusieurs points forts de ce complément, mais le principal est sans aucun doute son prix.
Nous avons déjà analysé ici plusieurs suppléments qui, même à bas prix, maintenaient une haute qualité. Dans le cas de Hi-Protein, l'histoire est un peu différente.
Ce produit a subi plusieurs évolutions au fil du temps, et la version que nous allons analyser ici est la plus récente, la Saveur améliorée, ce qui apporte quelques changements par rapport à la formule précédente.
Lisez l’analyse ci-dessous pour en savoir plus.
Ingrédients
Ce que l'on retrouve chez Hi-Protein, ce sont avant tout des sources de protéines, heureusement, et les arômes traditionnels, épaississants, etc.
Mais de quelles sources de protéines s’agit-il ?
Il existe en réalité cinq types de protéines, les deux principales utilisées ne sont pas les meilleures.
L'un des changements apportés à cette nouvelle formule a été le remplacement de la protéine principale, qui a cessé d'être la protéine de soja isolée et est devenue la protéine de blé comme source numéro un.
La protéine de blé est une protéine végétale de mauvaise qualité, ce qui fait automatiquement de ce complément un produit à éviter pour les personnes sensibles au gluten.
Dans le cas de la protéine de soja isolée, elle est supérieure à la protéine de blé, mais la qualité n'est pas non plus la meilleure, surtout par rapport à la protéine de lactosérum.
Après ces deux protéines, nous avons le Whey Protein Concentrate, qui est de bonne qualité, suivi des protéines de lait concentrées.
La protéine de lait concentrée est constituée d'un mélange de caséine et de lactosérum, dans une proportion d'environ 80:20. C'est une bonne source de protéines.
À la fin de la formule, il y a la protéine d'œuf qui, bien que de bonne qualité, est celle qui est la moins présente dans Hi-Protein de Win Nutrition.
En termes d'ingrédients, ce supplément est faible.
La valeur nutritionnelle
Les valeurs nutritionnelles de ce supplément sont les suivantes.
| 25g | % | |
| Protéines | 19,25g | 77% |
| Les glucides | 3,25g | 13% |
| Graisses | 1,6g | 6.4% |
Encore une fois, cette formule par rapport à la précédente s'est également détériorée en termes de valeur nutritionnelle.
Désormais, chaque shake contient 19,25 g de protéines, contre 20 g dans la précédente version Hi-Protein, et 771 TP3T de teneur en protéines par rapport à 801 TP3T dans l'ancienne version.
La différence est bien plus significative lorsqu’il s’agit de glucides et de graisses.
Pour les glucides, la valeur est passée de 6,8% à 13%, une valeur élevée pour une protéine, et dans le cas des graisses, l'augmentation est passée de 4% à 6,4%.
La teneur en protéines n'est pas mauvaise, mais les valeurs de glucides et de graisses pourraient être inférieures.
Malheureusement, l'aminogramme de cette nouvelle formule n'est pas disponible, nous inclurons donc ici l'ancien aminogramme pour comprendre l'impact des sources de protéines sur la composition en acides aminés.
Aminogramme
Note. Les valeurs indiquées sont pour 100 g de protéines et non de poudre, c'est-à-dire que ces valeurs sont l'équivalent de 125 g de supplément.
Encore une fois, Ceci est l'aminogramme de la version précédente, mais compte tenu de la liste des ingrédients et de la valeur nutritionnelle, il est probable que cette nouvelle formule sera similaire, et très probablement même inférieure, en raison de la plus faible teneur en protéines et de l'utilisation de protéines de blé comme source principale.
Ci-dessous nous laissons notre évaluation de l'aminogramme de l'ancienne version.
« Un complément extrêmement bon marché avec une bonne valeur nutritionnelle, voilà ce que semble être Hi-Protein, mais c'est là que résident réellement ses « défauts ».
Lorsqu’on utilise des protéines de soja, et notamment des protéines de blé, l’aminogramme est décevant.
Pourquoi?
La quantité d'acides aminés essentiels est faible, et pour avoir une comparaison, le pourcentage d'acides aminés essentiels dans Vrai lactosérum est 37%, tandis que Hi-Protein est 24 56%.
Les deux protéines ont une teneur en protéines de 80%, mais la répartition des acides aminés est très différente.
Quant au pourcentage de BCAA, il n'est que de 12,8%, soit essentiellement la même valeur que Lactosérum Prime, l'un des pires suppléments que nous ayons jamais examinés.
La protéine est là, ce n'est tout simplement pas la meilleure.
Prix
Le prix utilisé dans ce tableau est celui pratiqué par la boutique Prozis.
| 907g | 2 268 g | |
| Doses | 36 | 90 |
| Coût par dose | 0,41 ? | 0,30 ? |
| Coût 100g/Protéine | 2.14 ? | 1,55 ? |
| Coût total | 14h99 ? | 26,99 ? |
C’est là que ce supplément brille vraiment, à bas prix.
Au format 2 268 g, chaque shake contenant 19,25 g de protéines coûte 0,30 ? et chaque 100 g de protéine pure a une valeur de 1,55 ?.
Hi-Protein de Win Nutrition a un prix identique à celui de Impact Whey de Myprotein et de Vrai lactosérum de Prozis Sport, deux suppléments qui se distinguent par leur prix.
Malheureusement, même si ces deux bons produits sont accompagnés de prix, il n'en va pas de même pour la qualité.
Où acheter?
Vous pouvez trouver Hi-Protein Standard de Win Nutrition disponible ici.
Vous pouvez également utiliser le code AFFJA-10 pour te prendre 10% remise.
Verdict
Win Nutrition avec son Hi-Protein présente ici un complément protéique avec une bonne teneur en protéines et des niveaux de graisses dans les paramètres normaux. De plus, il a un très bon prix.
Malheureusement, les ingrédients ne sont pas les meilleurs et, par conséquent, même si la teneur en protéines est bonne, la qualité de ces protéines laisse (beaucoup) à désirer, et les niveaux de glucides devraient également être inférieurs.
Il s’agit d’un supplément bon marché qui sacrifie considérablement la qualité pour se démarquer par son prix.
