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Côtés licou

Exercice auxiliaire, utilisé pour travailler les épaules

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Réflexions de 2 sur « Laterais Halter »

Carlos Miguel da Silva Martins
décembre 14, 2022 à 4:50 pm

Plus d'explications dans les exercices

Répondre
1. ginasiovirtual.com
  décembre 30, 2022 à 6:48 pm
  
  Bonne suggestion, mais malheureusement le manque de temps ne le permettra pas de sitôt.
  Merci :)
  
  Répondre

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