Laterais Halter Exercício auxiliar, utilizado para trabalhar os ombrosClica na imagem para ver a animação
ginasiovirtual.com Dezembro 30, 2022 em 6:48 pm Boa sugestão, mas infelizmente a falta de tempo não o vai permitir para breve.Obrigado :)Responder
Mais explicação nos exercícios
Boa sugestão, mas infelizmente a falta de tempo não o vai permitir para breve.
Obrigado :)