Analyse du supplément WIN Nutrition Creatine+
Qu'est-ce que WIN Nutrition Creatine+, ses points positifs et négatifs et comment le prendre, c'est ce que vous trouverez dans cette revue.
Enfin, vous trouverez notre revue produit avec une explication détaillée.
Vous pouvez également utiliser la zone de commentaires à la fin pour clarifier vos doutes ou donner votre avis.
Qu’est-ce que WIN Nutrition Créatine+ ?
Creatine+ est le pari de WIN Nutrition sur le marché de la créatine et est une formule à deux ingrédients.
Comme dans le cas de ses protéines, Haute teneur en protéines C'est protéine de lactosérum, c'est un mauvais produit.
Il utilise de la Créatine Monohydrate, la forme la plus étudiée et recommandée, mais seulement en faibles quantités, le reste étant rempli de Maltodextrine.
Commençons par analyser les principaux points positifs et négatifs de ce supplément.
+ Points positifs
- Ce supplément utilise la forme la plus étudiée et considérée comme la meilleure, la fameuse Créatine Monohydrate.
? Points négatifs
- Plus de la moitié de ce supplément est constitué de maltodextrine et non de créatine.
- Ce n'est pas Creapure, la formule brevetée, et considérée comme la plus pure.
- Cher vu la qualité.
Comment prendre?
Contrairement à la plupart des suppléments de créatine, WIN Creatine+ est plus complexe pour recommander la manière idéale de le prendre en raison de l'utilisation de maltodextrine.
Si vous avez l'intention de faire la phase de charge, pour obtenir des résultats plus rapides, vous devez utiliser environ 7 cuillères par jour, mais si vous le faites, le supplément s'épuisera au bout de 5 jours.
En revanche, si vous ne faites pas la phase de charge et utilisez la dose habituelle de 5 g par jour, vous devrez utiliser environ deux cuillères par jour, ce qui signifie que le supplément ne durera que 21 jours.
De plus, n'oubliez pas de tenir compte de la maltodextrine incluse dans ce produit.
Il est important de souligner que la supplémentation se fait tous les jours, c'est-à-dire qu'il n'y a rien à prendre uniquement les jours d'entraînement.
Évaluation
WIN Nutrition Creatine+ est probablement l’un des pires suppléments de créatine que vous puissiez acheter.
Il ne contient que 37,5% de créatine, le reste étant rempli de maltodextrine, ce qui signifie que 62,5% de ce supplément sont uniquement du sucre.
Pour obtenir 5 g de créatine par dose, vous devez utiliser 13,3 g de supplément, ce qui se traduit par 0,31 ? pour chaque dose, et beaucoup de maltodextrine.
Terrible supplément de créatine.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la supplémentation en Créatine, notre guide répondra à toutes vos questions et est disponible ici.
Pour consulter tous les avis sur les suppléments de Créatine, rendez-vous sur ici.
[titre bascule =?Notes? état=?fermer? ]Le prix utilisé pour réaliser cette analyse est celui facturé par la boutique Prozis, sans recours à des promotions ou des réductions, et, évidemment, il peut changer à tout moment.
Le prix utilisé était le suivant.
300 grammes? 6,99 ? (0,31 ?/dose)
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