Rumänisches Gewicht mit Hanteln

Eine Variation des Kreuzhebens und des rumänischen Kreuzhebens mit Langhantel ist eine Bewegung, die den hinteren Bereich des Körpers mit größerem Fokus auf die unteren Gliedmaßen bearbeitet.

Klicken Sie auf das Bild, um es zu vergrößern.

Rumänisches Gewicht mit Hanteln

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Abonnieren Sie den ginasiovirtual.com Anabolika-Newsletter

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

de_DE
Nach oben scrollen