As melhores imagens do instagram @ginasiovirtual

Quem nos segue no Instagram provavelmente já conhece estas imagens, no entanto, se ainda não é o teu caso, dá uma vista de olhos no que andas a perder.

Desde a importância do descanso à importância do agachamento, qual é a tua favorita?

A importância do descanso

Todos sabemos que o descanso é essencial, portanto, quanto mais anabólico, melhor.

Dose Recomendada

A embalagem diz para tomar apenas um scoop, e nós, obedecemos.

Objetivos

Todos temos objetivos, e o objetivo do @sky.the.dog é o verão 2015.

Limites

Por muito que custe, é importante reconhecermos os nossos próprios limites.

Ego, querido ego

Acabaste as tuas séries de supino, até bateste o teu recorde pessoal em termos de carga, e eis que aparece um desmancha prazeres.

Desastres

Um homem também chora, principalmente quando os desastres acontecem.

Primeira foto

Todos temos fotos de quando éramos mais pequenos.

Segunda-feira

Segunda feira, dia internacional do peito.

Agachamento

Para terminar, mostramos porque é que as mulheres devem fazer treino de musculação e principalmente, porque é que devem fazer agachamentos.

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