A 100% Whey Isolate, tal como o nome indica, é uma proteína de soro de leite isolada, e é mais uma das muitas proteínas da marca Scitec Nutrition.
É composta exclusivamente por Whey Isolada, e vem num balde verde, que provavelmente já viste por ai, numa loja de suplementos qualquer.
Este suplemento da Scitec Nutrition, está disponível em 3 tamanhos diferentes e vários sabores, mais precisamente cinco.
Os sabores disponíveis são banana, baunilha, morango, framboesa e por fim, chocolate.
Quanto aos tamanhos, existe o formato de 700g, o de 2000g e o maior, de 4000g.
Ingredientes
Os ingredientes estão disponíveis no site oficial e são estes:
- Proteína Whey Isolada
- Emulsionante
- Aromatizante
- L-Glutamina
- Edulcorantes
- Proteína Whey Hidrolisada
Tal como podes ver, não são muitos, o que é bom.
É composta maioritariamente por Whey Isolada, mas vemos ali no fim dos ingredientes também pequenos vestígios de Whey Hidrolisada, que são mínimos(É o último ingrediente).
Para além disso, contêm L-Glutamina e os típicos aromatizantes, emulsionante e companhia.
Valor Nutricional
25g | 100g | |
Proteínas | 21g | 84g |
Hidratos de carbono | 0.60g | 2.4g |
Gorduras | 0.1g | 0.4g |
Cada scoop contêm 25g de suplemento, o que como podemos ver pela tabela, corresponde a 21g de proteína e praticamente nenhuma gordura nem hidratos de carbono.
Olhando num panorama mais geral, este suplemento é composto por 84% de proteína, o que é bom, embora nada de extraordinário para uma Whey Isolada.
Os valores de hidratos de carbono e gorduras, são de 2,4% e 0,4% respectivamente.
Portanto, a 100% Whey Isolate da Scitec contêm um bom teor proteico, com valores de gordura praticamente inexistentes, e uma muito pequena quantidade de açúcares.
A dose de L-Glutamina adicionada é de 1g por cada 100g.
Infelizmente, a Scitec Nutrition não disponibiliza o aminograma deste suplemento, e portanto não podemos avaliar de forma mais concreta este produto.
Preço
700g | 2000g | 4000g | |
Doses | 28 | 80 | 160 |
Custo por dose | 0,78 € | 0,65 € | 0,63 € |
Custo 100g/proteina | 3,74 € | 3,09 € | 2,97 € |
Custo total | 22,00 € | 52,00 € | 100,00 € |
O preço varia sempre de loja para loja, mas o valor médio que encontras online é este que apresentamos na tabela, e foi este com que fizemos as contas.
O custo por dose é interessante, principalmente em comparação a suplementos como o Gold Standard da Optimum Nutrition, ou o Total Whey da Gold Nutrition.
Em relação ao custo por cada 100g de proteína, que é o que mais importa, não é nada de especial em comparação com suplementos como a Impact Whey ou a Whey Concentrate.
No entanto, se estás indeciso entre a 100% Whey Isolate e a 100% Whey Professional da Scitec Nutrition, a diferença é de apenas 2 cêntimos no caso da versão de 2kg.
Ou seja, por uma pequena diferença, compras um suplemento muito superior.
Fica aqui um comparativo entre vários suplementos.
Teor Proteico | Custo por 100g/Proteína | |
Scitec Whey Isolate | 84,00% | 3,09 € |
Scitec Whey Professional | 73,30% | 3,07 € |
Scitec Isogreat | 91,00% | 3,34 € |
Myprotein Impact Whey | 82,00% | 1,50 € |
ON Gold Standard | 81,06% | 3,12 € |
Dymatize Elite Whey | 68,87% | 2,48 € |
Onde comprar?
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Conclusão
A 100% Whey Isolate da Scitec Nutrition é um bom suplemento de proteína, com um teor proteico alto, valores de gordura praticamente inexistentes e baixos valores de hidratos de carbono.
Não é o suplemento com a melhor relação preço/qualidade do mercado, mas está longe de ser o pior.
É superior à Whey Professional da mesma marca, e também à famosa Whey da Optimum Nutrition, Gold Standard.
Se te oferecerem, celebra.
Se encontrares em promoção, aproveita.
Mas fica também consciente que existem algumas, mas não muitas, melhores escolhas.
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Se quiseres saber mais sobre a Whey Protein, vê este artigo.
Quanto a outras análises, estão aqui.