Análise ao suplemento 100% Whey Concentrate da Prozis Sport

A 100% Whey Concentrate é um suplemento de proteína whey da marca Prozis, e, afirma-se como “a proteína mais completa, eficiente e acessível disponível no mercado.”

Como sempre o marketing da Prozis Sport é agressivo e vamos através desta análise confirmar se desta vez corresponde á verdade. (Ver o caso da Whey Prime.)

Para começar, vamos apresentar as diferentes versões deste suplemento.

Podemos encontrá-lo em 4 tamanhos diferentes, são eles:

• 500g
• 907g
• 2000g
• 4000g

Os preços variam entre os 10.99€ para a versão mini (500g), 16.99€ para o saco de 907g, 30.99€ no saco dos 2kg e por fim 59.99€ para a versão grande, 4000g.

Quanto a sabores, não há muito a escolher, só se encontra disponível sem sabor.

Para quem não sabe, os suplementos de proteína sem sabor são algo desagradáveis caso não seja feita a adição de algo ao batido, tal como banana, chocolate, canela, café, etc.

Os ingredientes utilizados nesta proteína são apenas dois, o que podemos dizer que é positivo após o desastre da Whey Prime.

Os ingredientes utilizados são:

Proteína de soro de leite concentrada (Whey)

Emulsionante (Lecitina de soja)

Pouco? Não.

É o ideal.

Valor Nutricional

O mais importante num suplemento de proteína como sabemos são os seus valores nutricionais, vamos portanto agora apresentá-los.

	Dose/30g	100g
Proteína	24.6g	82g
Hidratos de carbono	1.5g	5g
Gordura	2.3g	7,67g

 

Temos portanto 24,6g de proteína por cada batido utilizando as doses da marca (30g) e uma concentração de proteína muito interessante, 82%.

Isto significa que por cada 100g de suplemento, 82g são proteína.

Os valores de hidratos de carbono e gorduras estão dentro do normal no campo das proteínas concentradas, e portanto, não há muito a comentar.

Até aqui este suplemento não compromete, muito pelo contrário, é um bom produto.

Como não basta olhar apenas ao valor nutricional, já que esse é facilmente manipulável, vamos também analisar o aminograma deste suplemento e confirmar se temos aqui um bom ou mau suplemento de proteína.

Este é o aminograma da 100% Whey Concentrate da Prozis, e, ao contrário da Whey Prime da mesma marca, os valores são bons.

Para conseguirmos ter uma ideia melhor da qualidade do suplemento, vamos compara-lo em relação á Impact Whey da Myprotein e á Whey Prime também da Prozis Sport.

	Whey Concentrate	Impact Whey	Whey Prime
Proteína Total	82g	82g	80g
BCAA's/dose	5,63g/30g	4,7g/25g	3,975g/25g
BCAA's/100g	18,77g	18,77g	12,72g

 

Olhando para a tabela podemos confirmar que desta vez a Prozis acertou.

Este suplemento é nutricionalmente semelhante á Impact Whey da Myprotein, ou seja, é um excelente suplemento de proteína whey concentrada.

Preço

Já sabemos que a 100% Whey Concentrate tem qualidade, resta-nos agora saber qual o preço dessa mesma qualidade.

Vamos mais uma vez colocar frente a frente este produto com o da Myprotein, Impact Whey, já que se tratam de suplementos muito idênticos no que toca aos seus valores nutricionais.

100% Whey Concentrate

	500g	907g	2000g	4000g
Doses	16	30	66	133
Custo por dose	0,68 €	0,56 €	0,47 €	0,45 €
Custo total	10.99€	16.99€	30.99€	59.99€

Impact Whey

	1000g	2500g	5000g
Doses	40	100	200
Custo por dose	0,37 €	0,31 €	0,27 €
Custo total	14,89 €	30,89 €	54,89 €

 

Como podemos ver pela tabela em cima, embora estes dois suplementos sejam idênticos nutricionalmente, a Whey Concentrate da Prozis é significativamente mais cara em relação á Impact Whey da Myprotein.

Como exemplo, um saco de 4000g de 100% Whey Concentrate, custa mais do que um saco de 5000g de Impact Whey.

Onde comprar?

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Conclusão

Não vamos mentir, após a análise da Whey Prime da Prozis, ficámos de pé atrás em relação a esta marca, no entanto, fomos surpreendidos!

Este 100% Whey Concentrate é um bom suplemento de proteína whey concentrada, com um teor proteico de 82% e valores de BCAA's equivalentes aos encontrados na Impact Whey e na famosa Whey Gold Standard da Optimum Nutrition.

Quanto a pontos negativos, o facto de ser sem sabor significa que a proteína não será a mais agradável de beber e o preço é significativamente mais caro em relação á Impact Whey.

De forma muito simples, podemos dizer que é o segundo melhor suplemento de proteína whey que já analisámos em termos de preço/qualidade, perdendo no entanto ainda por alguma margem para a Impact Whey da Myprotein que é dona desse mesmo trono neste momento.

Já utilizaste a 100% Whey Concentrate? Deixa a tua opinião nos comentários em baixo!