Análise ao suplemento Reflex Creatina em cápsulas

O que é o Reflex Creatina em cápsulas, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.

Enfin, vous trouverez notre test du produit avec une explication détaillée.

Vous pouvez également utiliser la zone de commentaires à la fin pour clarifier vos doutes ou donner votre avis.

O que é o Reflex Creatina em cápsulas?

O Reflex Creatina em cápsulas, tal como o nome indica, é um suplemento de Creatina, produzido pela Reflex Nutrition, na forma de monohidrato em cápsulas.

Il utilise le célèbre Creapure, une forme brevetée de monohydrate de créatine de haute qualité et pureté, reconnue comme la meilleure qualité de créatine du marché.

Está disponível apenas no formato de 90 cápsulas e cada cápsula fornece 0,7g de Creatina Monohidrato.

Será que vale a pena?

Voyons d’abord les principaux points positifs et négatifs.

+ Points positifs

• Ce supplément utilise la forme la plus étudiée et considérée comme la meilleure, la fameuse Créatine Monohydrate.
• Il n'utilise pas d'ingrédients inutiles, c'est-à-dire qu'il s'agit uniquement de créatine et rien d'autre.
• Utilisez Creapure comme source de créatine.

– Points négatifs

• Apenas disponível no formato de 90 cápsulas.
• Preço.

Comment prendre?

Après les 5 jours de la phase de charge, au cours desquels vous utilisez 20 grammes par jour, la dose augmente à 3-6 g, une fois par jour.

Si vous n’avez pas l’intention de faire une phase de chargement, commencez par cette dose.

Le nombre le plus courant est généralement de 5 g, cependant, si vous êtes très mince, 3 g à 4 g suffisent pour obtenir de bons résultats, tandis que si vous êtes plus lourd, vous pouvez utiliser 6 g.

No caso deste suplemento, é impossível utilizares a dose de 5g, já que para isso precisavas de 7,1 comprimidos, e portanto, o ideal será utilizares 7 comprimidos, o que corresponde a 4,9g de Creatina.

Il est important de souligner que la supplémentation se fait tous les jours, c'est-à-dire qu'il ne faut pas la prendre uniquement les jours d'entraînement.

Où acheter?

Encontras este suplemento disponível aqui, e ao utilizares o código GVIRTUEL vous bénéficiez toujours d'une réduction de 10%.

Évaluation

A nível de qualidade este suplemento da Reflex Nutrition, tal como é hábito desta marca, é muito bom.

Utiliza como único ingrediente a conceituada Creapure, e portanto, não há muito a dizer, trata-se da mais conceituada forma de Creatina Monohidrato do mercado.

Quanto ao preço, o Reflex Creatina em cápsulas podia ser melhor, e cada 5g de Creatina neste produto tem um custo de aproximadamente 0,70€.

A quantidade de Creatina por cápsula é mediana, e está disponível apenas no formato de 90 cápsulas, o que significa que uma embalagem não é suficiente para uma suplementação de Creatina eficaz.

Bom suplemento com um preço medíocre.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la supplémentation en créatine, notre guide vous aidera à clarifier tous vos doutes et est disponible ici.

Pour voir tous les avis sur les suppléments de créatine, rendez-vous sur ici.

[basculer le titre=”Notes” state=”close” ]O preço utilizado para fazer esta análise foi o praticado pela loja Prozis, sem recurso a promoções ou descontos, e como é óbvio pode mudar a qualquer momento.

Le prix utilisé était le suivant.

8,99€ – 90 cápsulas (0,70€/dose)

Ao utilizares o código GVIRTUEL no checkout consegues ainda 10% de desconto sob este preço.[/toggle]