Análise ao suplemento Universal Creatina
O que é o Universal Creatina, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.
Finally, you will find our review of the product with a detailed explanation.
You can also use the comments area at the end to clarify any doubts or give your opinion.
O que é o Universal Creatina?
As the name suggests, this product is a Creatine supplement, from the Universal Nutrition brand, and uses the renowned Creapure.
Creapure is a patented form of high quality and purity Creatine Monohydrate, recognized as the best quality Creatine on the market.
Está disponível no formato de 300g, 500g e 1kg.
Let's start by analyzing the main positive and negative points.
+ Positive Points
- This supplement uses the most studied form, and considered the best, the famous Creatine Monohydrate.
- It does not use unnecessary ingredients, that is, it is just Creatine and nothing else.
- Use Creapure as a source of Creatine.
- Excelente preço.
– Pontos Negativos
- None.
How to take?
After the 5 days of the loading phase, in which you use 20 grams per day, the dose increases to 3-6g, once a day.
If you do not intend to do a loading phase, start with this dose.
The most common number is usually 5g, however, if you are very thin, 3g to 4g is enough to get good results, while if you are heavier, you can use 6g.
É importante destacar, a suplementação é feita todos os dias, ou seja, nada de tomar o Universal Creatina apenas em dias de treino.

Where to buy?
Find this supplement available here, e ao utilizares o código GVIRTUAL You are also entitled to a discount on your order.
Está também disponível na Body & Fit.
Assessment
O Universal Creatina é provavelmente um dos melhores suplementos de Creatina que podes encontrar, tanto em qualidade como em preço.
A nível de qualidade utiliza Creapure, uma forma de Creatina Monohidrato patenteada e que obedece a rigorosos padrões de qualidade.
Quanto ao preço, no formato de 1kg, se utilizares 5g por dia, tem um custo de 0,12€ por dose. Isto para um suplemento de Creapure, é excelente e um dos mais baixos do mercado.
Excellent supplement.
If you want to know more about Creatine supplementation, our guide will help clarify all your doubts and is available here.
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[toggle title=”Grades” state=”close” ]Os preços utilizados para fazer esta análise foram os praticados pela loja Prozis, sem recurso a promoções ou descontos, e como é óbvio podem mudar a qualquer momento.
Os preços utilizados são os seguintes.
300g – 9,21€ (0,15€/dose)
500g – 13,99€ (0,14€/dose)
1kg – 24,22€ (0,12€/dose)
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