Oefening werd gebruikt om het achterste deel van het lichaam te trainen, voornamelijk de onderste ledematen.
Klik op de afbeelding om te vergroten.
[button color=”primary” size=”big” link=”https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/” icon=”” target=”false” nofollow=”false”]Oefeningenlijst[/button]