ginasiovirtual.com • Ausbildung • Übungsliste • Bizepscurl mit Schulterdrücken shoulder Bizepscurl mit Schulterdrücken shoulder Bizeps-Curl-Übung mit Schulterdrücken, die, wie der Name schon sagt, beide Bewegungen kombiniert und beide Muskeln trainiert. Klicken Sie auf das Bild, um es zu vergrößern.