Beinstrecker

Hilfsübung, die verwendet wird, um die Beine zu trainieren, wobei der Schwerpunkt hauptsächlich auf dem vorderen Bereich/Quadrizeps liegt

Klicken Sie auf das Bild, um die Animation zu sehenBeinstreckung

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

de_DE