O que são os termogénicos?
Os termogénicos são suplementos utilizados para perder gordura.
Trabalham através do aumento do metabolismo e da temperatura corporal para levar a um maior dispêndio energético e assim uma perda de peso e gordura mais rápida.
O termogénico mais famoso e utilizado é a cafeína.
Existem várias fórmulas de termogénicos, cada uma com a sua mistura de ingredientes.
Tendo em conta que se baseiam normalmente em ingredientes estimulantes, não devem ser utilizados por pessoas sensíveis aos mesmos.
Não devem ser utilizados próximo da hora de dormir já que podem interferir com o sono.
Exemplos de suplementos termogénicos:
Principais resultados esperados dos termogénicos:
- Perda de peso e gordura