Pullover com halter

Exercício pullover com halter, usado para trabalhar tanto o peito como as costas, dependendo da forma de execução.

Clica na imagem para ampliar.

pullover com halter

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Subscreve a anabólica newsletter do ginasiovirtual.com

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Role para cima