Elevação das pernas em suspensão

Exercício utilizado para trabalhar os abdominais.

Clica na imagem para ampliar.

elevação das pernas em suspensão

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Subscreve a anabólica newsletter do ginasiovirtual.com

Deixar um comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Subscribe
Subscribe
Role para cima