Elevação das pernas em suspensão

Exercício utilizado para trabalhar os abdominais.

Clica na imagem para ampliar.

elevação das pernas em suspensão

Lista de Exercícios
Ler os comentários

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Botão Voltar ao Topo