Presse d'haltères et poignée courte

Exercice utilisé pour travailler les triceps et également avec un travail important de la poitrine.

haltère presse poignée courte

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

fr_FR