Análise ao suplemento WIN Nutrition Creatine+
O que é o WIN Nutrition Creatine+, os seus pontos positivos e negativos, e como o deves tomar é o que vais encontrar nesta análise.
Enfin, vous trouverez notre test du produit avec une explication détaillée.
Vous pouvez également utiliser la zone de commentaires à la fin pour clarifier vos doutes ou donner votre avis.
O que é o WIN Nutrition Creatine+?
O Creatine+ é a aposta da WIN Nutrition no mercado das Creatinas e é uma fórmula que conta com dois ingredientes.
Tal como no caso das suas proteínas, Haute teneur en protéines C'est protéine de lactosérum, é um mau produto.
Utiliza Creatina Monohidrato, a forma mais estudada e recomendada, mas apenas em baixas quantidades, sendo que o resto é preenchido com Maltodextrina.
Vamos começar por analisar os pontos positivos e negativos principais deste suplemento.
+ Points positifs
- Ce supplément utilise la forme la plus étudiée et considérée comme la meilleure, la fameuse Créatine Monohydrate.
– Points négatifs
- Mais de metade deste suplemento é Maltodextrina e não Creatina.
- Ce n'est pas Creapure, la formule brevetée, et considérée comme la plus pure.
- Cher vu la qualité.
Comment prendre?
Ao contrário da maioria dos suplementos de Creatina, o WIN Creatine+ é mais complexo de recomendar a forma ideal de o tomar devido à utilização de Maltodextrina.
Caso pretendas fazer fase de carga, para obteres resultados mais rápidos, precisas de utilizar aproximadamente 7 scoops diários, mas se o fizeres, o suplemento acaba após 5 dias.
Por outro lado, se não fizeres fase de carga, e utilizares a dose comum de 5g diariamente, precisas de utilizar aproximadamente dois scoops diariamente, o que significa que o suplemento só irá durar 21 dias.
Para além disso, não te esqueças de contabilizar a Maltodextrina incluída neste produto.
Il est important de souligner que la supplémentation se fait tous les jours, c'est-à-dire qu'il ne faut pas la prendre uniquement les jours d'entraînement.
Évaluation
O WIN Nutrition Creatine+ é provavelmente um dos piores suplementos de Creatina que podes comprar.
Conta com apenas 37,5% de Creatina, sendo que o resto é preenchido com Maltodextrina, o que significa que 62,5% deste suplemento é apenas açúcar.
Para conseguires 5g de Creatina por dose, precisas de utilizar 13,3g do suplemento, o que se traduz em 0,31€ por cada dose, e muita Maltodextrina.
Péssimo suplemento de Creatina.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la supplémentation en créatine, notre guide vous aidera à clarifier tous vos doutes et est disponible ici.
Pour voir tous les avis sur les suppléments de créatine, rendez-vous sur ici.
[basculer le titre=”Notes” state=”close” ]Le prix utilisé pour réaliser cette analyse est celui facturé par la boutique Prozis, sans recourir à des promotions ou des remises, et il peut évidemment changer à tout moment.
O preço utilizado foi o seguinte.
300g – 6,99€ (0,31€/dose)
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