Analyse du complément Okygen Créatine en comprimés
Ce que sont les comprimés Okygen Creatine, leurs points positifs et négatifs, comment les prendre et où les acheter, c'est ce que vous trouverez dans cette analyse.
Enfin, vous trouverez notre revue produit avec une explication détaillée.
Vous pouvez également utiliser la zone de commentaires à la fin pour clarifier vos doutes ou donner votre avis.
Qu'est-ce que la créatine Okygen ?
Okygen Sports, en plus de ses suppléments de créatine en poudre, propose également une version en comprimés, Okygen Creatine en comprimés.
Il utilise le célèbre Creapure comme source de créatine, une forme brevetée de monohydrate de créatine de haute qualité et pureté, et reconnue comme la créatine de la meilleure qualité sur le marché.
Il est disponible uniquement sous forme de 90 comprimés et chacun contient 0,75 g de créatine monohydrate.
Ça vaut le coup?
+ Points positifs
- Ce supplément utilise la forme la plus étudiée et considérée comme la meilleure, la fameuse Créatine Monohydrate.
- Il n’utilise pas d’ingrédients inutiles, en d’autres termes, c’est juste de la créatine et rien d’autre.
- Utilisez Creapure comme source de créatine.
- Quantité raisonnable de créatine par comprimé.
-Points négatifs
- Disponible uniquement au format 90 tablettes.
- Prix.
Comment prendre?
Après les 5 jours de la phase de charge, au cours desquels vous utilisez 20 grammes par jour, la dose augmente à 3-6 g, une fois par jour.
Si vous n'avez pas l'intention de faire une phase de charge, commencez par cette dose.
Le nombre le plus courant est généralement de 5 g, cependant, si vous êtes très mince, 3 g à 4 g suffisent pour obtenir de bons résultats, tandis que si vous êtes plus lourd, vous pouvez utiliser 6 g.
Dans le cas de ce complément, il est impossible d'utiliser une dose de 5g, quant à cela il vous faudrait 6,6 comprimés, et donc, soit vous utilisez 6 comprimés et disposez de 4,5g de Créatine, soit vous en utilisez 7 ce qui correspond à une dose. de 5, 25g de Créatine.
Il est important de souligner que la supplémentation se fait tous les jours, c'est-à-dire qu'il n'y a rien à prendre uniquement les jours d'entraînement.
Évaluation
Ce supplément d'Okygen Sports est très similaire à votre variante en poudre, c'est-à-dire que c'est un produit de qualité mais le prix laisse à désirer.
La source de Créatine est 100% Creapure, garantissant ainsi un haut degré de pureté et de qualité, et la quantité de Créatine par comprimé est raisonnable.
Cependant, le prix pour chaque 5 g de créatine est de 0,73 ? et vous trouverez plusieurs suppléments de même qualité à un prix nettement inférieur.
Malheureusement, Okygen Creatine n'est disponible qu'en format 90 comprimés, et il serait bien d'avoir au moins un format plus grand.
Bon produit mais avec des alternatives équivalentes à un prix inférieur.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la supplémentation en Créatine, notre guide répondra à toutes vos questions et est disponible ici.
Pour consulter tous les avis sur les suppléments de Créatine, rendez-vous sur ici.
[titre bascule =”Notes” state=”close” ]Le prix utilisé pour réaliser cette analyse est celui pratiqué par la boutique Prozis, sans recourir à des promotions ou des remises, et bien sûr il peut changer à tout moment.
Le prix utilisé était le suivant.
9,99 ? – 90 comprimés (0,73 ?/dose)
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