Análise ao suplemento Quamtrax Pure Creatine
O que é o Quamtrax Pure Creatine, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.
Finally, you will find our review of the product with a detailed explanation.
You can also use the comments area at the end to clarify any doubts or give your opinion.
O que é o Quamtrax Pure Creatine?
O Pure Creatine é um suplemento simples de Creatina Monohidrato da marca Quamtrax Nutrition.
Está disponível em vários tamanhos, desde 400g a 800g.
Será que vale a pena este produto?
Let's start by analyzing the main positive and negative points.
+ Positive Points
- This supplement uses the most studied form, and considered the best, the famous Creatine Monohydrate.
- It does not use unnecessary ingredients, that is, it is just Creatine and nothing else.
- Preço razoável.
– Pontos Negativos
- Não é Creapure, a fórmula patenteada, e considerada a mais pura.
How to take?
After the 5 days of the loading phase, in which you use 20 grams per day, the dose increases to 3-6g, once a day.
If you do not intend to do a loading phase, start with this dose.
The most common number is usually 5g, however, if you are very thin, 3g to 4g is enough to get good results, while if you are heavier, you can use 6g.
It is important to highlight that supplementation is done every day, that is, do not take it only on training days.
Assessment
O Quamtrax Pure Creatine é um bom suplemento, com um preço razoável, principalmente se optares pelo tamanho de 800g.
O único ingrediente é a reconhecida Creatina Monohidrato, e isso é óptimo.
No formato de 800g fica-te por 0,10€ cada dose de 5g, enquanto que se optares pelo tamanho de 400g o preço sobe para 0,12€.
Não tem o melhor preço do mercado, mas também não fica muito longe.
If you want to know more about Creatine supplementation, our guide will help clarify all your doubts and is available here.
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[toggle title=”Grades” state=”close” ]Os preços utilizados para fazer esta análise foram os praticados pela loja Prozis, sem recurso a promoções ou descontos, e como é óbvio podem mudar a qualquer momento.
Os preços utilizados são os seguintes.
400g – 9,40€ (0,12€/dose)
800g – 15,20€ (0,10€/dose)
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