Este gainer da Myprotein herda o nome da sua famosa proteína, a Impact Whey, mas será que mantêm a qualidade?
É difícil falar da Myprotein sem nos lembrarmos da sua famosa proteína Whey, que veio mostrar que não precisas de gastar uma fortuna para ter um suplemento de proteína de qualidade, e a esperança é que a nível de gainers o resultado seja semelhante.
Como já sabes este tipo de suplementos são utilizados para ganhar peso, de preferência massa magra, e são altos em calorias.
Vamos então analisar o Impact Weight Gainer e ver se é, ou não, um bom produto.
Nährwert
Wenn wir uns die Website von ansehen Myprotein, os destaques são três:
- Zubereitet mit hochwertigen komplexen Kohlenhydraten
- 27g de proteína por porção de 100g
- Uma forma saudável de agregar volume
Nada de dramático e sem a proclamação de milagres, ótimo.
Vamos então olhar para os números e deixar o marketing de lado.
| Dosis/% | |
| Kalorien | 357 Kcal |
| Proteine | 28g |
| Kohlenhydrate | 44g |
| Fette | 6,2g |
*Valores da versão sem sabor
Cada dose de Impact Weight Gainer é composta por 100g, e neste suplemento 28% é proteína.
Este é um valor muito agradável, principalmente quando olhamos para os 15,90% do Ernsthafte Masse ou até mesmo os 21% do Höchste Gewinner von Gold Nutrition.
Para além da percentagem de proteína, temos os hidratos de carbono a representar 44% do produto e 6,2% é gordura.
Este é portanto o primeiro gainer que analisamos aqui em que a taxa de hidratos de carbono não excede os 50%, o que é excelente.
Quanto aos níveis de gordura, são ligeiramente mais altos do que o Serious Mass e o Supreme Gainers, o que é positivo, acrescentando calorias, embora continue a ser um valor baixo.
Ich schaue mir nur die Nährwerttabelle an, Impact Weight Gainer scheint ein guter Gainer zu sein, mas é importante saber a origem dos macronutrientes para saber se o é, ou se apenas parece.
Zutaten
Protein
A Myprotein utilizou apenas dois tipos de proteína neste gainer, que são as proteínas do leite.
A fonte principal é a proteína Whey isolada, e se leste o nosso Leitfaden für Molkenproteine sabes que se trata de uma das melhores escolhas que podes fazer a nível proteico.
A outra fonte de proteína é a proteína de leite concentrada.
A proteína de leite concentrada é uma mistura de Kasein com Whey, num rácio de cerca de 80/20, em que 80% é Caseína.
Portanto, temos nesta fórmula as duas proteínas do leite, que são de excelente qualidade, em que uma é de absorção extremamente rápida, e outra de absorção lenta, o que leva a uma libertação de aminoácidos de forma gradual, e contribui para a saciedade.
Excelentes escolhas e em boa quantidade, a nível proteico este gainer é muito bom.
Kohlenhydrate
A nível de hidratos de carbono, este suplemento utiliza duas fontes.
A fonte principal, e que preenche grande parte dos hidratos de carbono deste produto é a famosa…Hafer.
É uma agradável surpresa ver a Aveia como fonte principal de hidratos de carbono num gainer, quando por norma (infelizmente) é a Maltodextrina a marcar presença.
O outro carboidrato a marcar presença é a cevada, que também é uma boa fonte deste nutriente.
A nível de hidratos de carbono Diese Ergänzung verwendet gute Quellen e não vais ter as quebras de energia típicas em suplementos maioritariamente preenchidos por Maltodextrina.
Extras
Pode-se dizer que aqui é o ponto fraco do Impact Weight Gainer, já que não acrescenta nenhum tipo de “extra”, como por exemplo vitaminas ou minerais.
Não é nada de grave, mas é provavelmente o único ponto em que fica atrás dos outros produtos que já analisámos aqui.
Preis
| 2,5 kg | 5kg | |
| Dosen | 25 | 50 |
| Kosten pro Dosis | 1,39€ | 1,11€ |
| Gesamtkosten | 34.79€ | 55.69€ |
Encontras este suplemento disponível no formato de 2.5kg e 5kg, e enquanto na versão menor tens 25 doses, na maior contas com 50 batidos, caso utilizes a dose especificada pela marca.
Tendo em conta a quantidade e qualidade tanto a nível de proteína, como de hidratos de carbono, podemos dizer que o preço deste produto é muito bom, principalmente colocado ao lado de outros famosos produtos da mesma categoria.
Wo zu kaufen?
Encontras o Impact Weight Gainer disponível Hier und Sie können sogar einen Rabatt erhalten auf dieser Seite.
Wie und wann ist Impact Weight Gainer einzunehmen?
Tendo em conta a sua fórmula equilibrada, com hidratos de carbono complexos e proteínas de rápida e lenta absorção, podes utilizar este produto não só após o treino como em qualquer outra altura do dia, sendo um excelente substituto de refeição.
Urteil
O Impact Weight Gainer é um excelente suplemento dentro da sua categoria, os gainers.
Pode-se dizer que está para os gainers, da mesma forma que a Impact Whey está para as proteínas de soro de leite, ou seja, bons produtos a um excelente preço.
Conta com 28% de proteínas de qualidade, as do leite, e 44% de hidratos de carbono complexos, em que a famosa Aveia é a fonte principal.
Não somos os maiores fãs de suplementos hipercalóricos, como podes ver Hier, mas se tivéssemos que recomendar algum, seria provavelmente o Impact Weight Gainer.






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