Gold Nutrition Creatina – Análise

Análise ao suplemento Gold Nutrition Creatina

O que é o Gold Nutrition Creatina, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.

Por fim, encontras a nossa avaliação ao produto com uma explicação detalhada.

Podes ainda utilizar a zona de comentários no final para esclarecer alguma dúvida ou dar a tua opinião.


O que é o Gold Nutrition Creatina?

Este produto da Gold Nutrition é um suplemento de Creatina Monohidrato na forma de comprimidos, e que utiliza a conceituada Creapure.

A Creapure é uma forma patenteada de Creatina Monohidrato de alta qualidade e pureza, sendo reconhecida como a Creatina de melhor qualidade no mercado.

Está disponível apenas na embalagem de 60 comprimidos e cada um conta com 1g de Creatina Monohidrato.

Vamos começar por analisar os pontos positivos e negativos principais.


+ Pontos Positivos

  • Este suplemento utiliza a forma mais estudada, e considerada a melhor, a famosa Creatina Monohidrato.
  • Não utiliza ingredientes desnecessários, ou seja, é apenas Creatina e nada mais.
  • Utiliza Creapure como fonte de Creatina.
  • Muito boa quantidade de Creatina por comprimido.
  • Muito bom preço.

– Pontos Negativos

  • Apenas disponível no formato de 60 comprimidos.

Como tomar?

Após os 5 dias da fase de carga, em que utilizas 20 gramas por dia, a dose passa para 3-6g, uma vez por dia.

Caso não pretendas fazer fase de carga, começa com esta dose.

O número mais comum costuma ser 5g, no entanto, se fores muito magro basta 3g a 4g para teres bons resultados, enquanto que se fores mais pesado, podes utilizar 6g.

Isto significa que caso pretendas utilizar 5g, deves utilizar 5 comprimidos diariamente.

É importante destacar, a suplementação é feita todos os dias, ou seja, nada de tomar apenas em dias de treino.

gold nutrition creatina


Onde comprar?

Encontras este suplemento disponível aqui.


Avaliação

Este suplemento de Creatina da Gold Nutrition na verdade foi uma agradável surpresa.

A Gold Nutrition é uma marca conhecida pela qualidade dos seus produtos, que regra geral, é positiva, mas não se costuma destacar quando o assunto é o seu preço.

Neste produto a Gold Nutrition combinou não só um suplemento de Creatina Monohidrato em comprimidos de alta qualidade, com o uso de Creapure, como ainda apresenta um dos melhores preços do mercado nesta categoria de produtos.

Se utilizares 5g por dia deste suplemento, o custo diário será de aproximadamente 0,54€, o que para uma Creapure em comprimidos, é muito bom.

O único problema é mesmo estar disponível apenas no formato de 60 comprimidos, o que significa que precisas de mais do que uma embalagem caso pretendas iniciar a suplementação com Creatina de forma eficaz.

Excelente qualidade e muito bom preço para um suplemento de Creapure em comprimidos.

Se quiseres saber mais sobre a suplementação com Creatina, o nosso guia vai ajudar a esclarecer todas as tuas dúvidas e está disponível aqui.

Para consultares todas as análises a suplementos de Creatina, passa por aqui.

Notas

O preço utilizado para fazer esta análise foi o praticado pela loja Prozis, sem recurso a promoções ou descontos, e como é óbvio pode mudar a qualquer momento.

O preço utilizado foi o seguinte.

6,49€ – 60 comprimidos (0,54€/dose)

Ao utilizares o código GVIRTUAL no checkout consegues ainda 10% de desconto sob este preço.

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