Análise ao suplemento Bodyraise Creatina
O que é o Bodyraise Creatine, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.
Finally, you will find our review of the product with a detailed explanation.
You can also use the comments area at the end to clarify any doubts or give your opinion.
O que é o Bodyraise Creatina?
Este produto da marca Bodyraise é um suplemento de Creatina Monohidrato, que utiliza a conceituada Creapure, e vem na forma de comprimidos.
Creapure is a patented form of high quality and purity Creatine Monohydrate, recognized as the best quality Creatine on the market.
Está disponível apenas no formato de 110 comprimidos e cada um fornece 0,75g de Creatina Monohidrato.
Let's start by analyzing the main positive and negative points.
+ Positive Points
- This supplement uses the most studied form, and considered the best, the famous Creatine Monohydrate.
- It does not use unnecessary ingredients, that is, it is just Creatine and nothing else.
- Use Creapure as a source of Creatine.
- Quantidade razoável de Creatina por comprimido.
- Bom preço.
– Negative Points
- Apenas disponível no formato de 110 comprimidos.
How to take?
After the 5 days of the loading phase, in which you use 20 grams per day, the dose increases to 3-6g, once a day.
If you do not intend to do a loading phase, start with this dose.
The most common number is usually 5g, however, if you are very thin, 3g to 4g is enough to get good results, while if you are heavier, you can use 6g.
No caso deste suplemento, é impossível utilizares a dose de 5g, já que para isso precisavas de 6,6 comprimidos, e portanto, ou utilizas 6 comprimidos e tens 4,5g de Creatina, ou usas 7 que corresponde a uma dose de 5,25g de Creatina.
It is important to highlight that supplementation is done every day, that is, do not take it only on training days.
Assessment
O Bodyraise Creatina é um bom produto, e combina qualidade com um preço interessante.
A nível de qualidade utiliza a famosa Creapure, e portanto, não há muito a comentar, a não ser que se trata da forma de Creatina Monohidrato mais conceituada do mercado.
A quantidade de Creatina por cápsula embora não seja a mais alta que vais encontrar, é razoável.
Em relação ao preço, cada 5g de Creatina com este suplemento tem um custo de aproximadamente 0,60€, o que para um produto de Creapure em comprimidos, é bom.
Infelizmente só está disponível no tamanho de 110 comprimidos, e seria bom ter pelo menos um tamanho acima.
Excelente qualidade com um bom preço para uma Creapure em comprimidos.
If you want to know more about Creatine supplementation, our guide will help clarify all your doubts and is available here.
To see all the reviews on Creatine supplements, go to here.
[toggle title=”Grades” state=”close” ]O preço utilizado para fazer esta análise foi o praticado pela loja Prozis, sem recurso a promoções ou descontos, e como é óbvio pode mudar a qualquer momento.
O preço utilizado foi o seguinte. 9,99€ – 110 comprimidos (0,60€/dose)[/toggle]