Análise ao suplemento Quamtrax Pure Creatine
O que é o Quamtrax Pure Creatine, os seus pontos positivos e negativos, como o deves tomar e onde o podes comprar é o que vais encontrar nesta análise.
Por fim, encontras a nossa avaliação ao produto com uma explicação detalhada.
Podes ainda utilizar a zona de comentários no final para esclarecer alguma dúvida ou dar a tua opinião.
O que é o Quamtrax Pure Creatine?
O Pure Creatine é um suplemento simples de Creatina Monohidrato da marca Quamtrax Nutrition.
Está disponível em vários tamanhos, desde 400g a 800g.
Será que vale a pena este produto?
Vamos começar por analisar os pontos positivos e negativos principais.
+ Pontos Positivos
- Este suplemento utiliza a forma mais estudada, e considerada a melhor, a famosa Creatina Monohidrato.
- Não utiliza ingredientes desnecessários, ou seja, é apenas Creatina e nada mais.
- Preço razoável.
– Pontos Negativos
- Não é Creapure, a fórmula patenteada, e considerada a mais pura.
Como tomar?
Após os 5 dias da fase de carga, em que utilizas 20 gramas por dia, a dose passa para 3-6g, uma vez por dia.
Caso não pretendas fazer fase de carga, começa com esta dose.
O número mais comum costuma ser 5g, no entanto, se fores muito magro basta 3g a 4g para teres bons resultados, enquanto que se fores mais pesado, podes utilizar 6g.
É importante destacar, a suplementação é feita todos os dias, ou seja, nada de tomar apenas em dias de treino.
Avaliação
O Quamtrax Pure Creatine é um bom suplemento, com um preço razoável, principalmente se optares pelo tamanho de 800g.
O único ingrediente é a reconhecida Creatina Monohidrato, e isso é óptimo.
No formato de 800g fica-te por 0,10€ cada dose de 5g, enquanto que se optares pelo tamanho de 400g o preço sobe para 0,12€.
Não tem o melhor preço do mercado, mas também não fica muito longe.
Se quiseres saber mais sobre a suplementação com Creatina, o nosso guia vai ajudar a esclarecer todas as tuas dúvidas e está disponível aqui.
Para consultares todas as análises a suplementos de Creatina, passa por aqui.
[toggle title=”Notas” state=”close” ]Os preços utilizados para fazer esta análise foram os praticados pela loja Prozis, sem recurso a promoções ou descontos, e como é óbvio podem mudar a qualquer momento.
Os preços utilizados são os seguintes.
400g – 9,40€ (0,12€/dose)
800g – 15,20€ (0,10€/dose)
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