Extensão de gémeos em pé com halteres

Exercício extensão de gémeos em pé com halteres, utilizado para trabalhar os gémeos.

Clica na imagem para ampliar.

Extensão de gémeos em pé com halteres

Voltar à lista de exercícios

Deixe uma resposta

Seu endereço de e-mail não será publicado. Os campos obrigatórios estão marcados como *

Role para cima